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Grief Bites: Uma nova abordagem para crescer através do lutoExemplo

Grief Bites: A New Approach to Growing Through Grief

DIA 33 DE 60

Uma das partes mais difíceis do luto é ficar preso entre dois mundos... sua antiga vida e a nova vida que espera por você.

Há muita pressão sobre os enlutados para "superar isso" ou "continuar com a vida" por familiares e amigos bem-intencionados, geralmente devido a ver alguém de quem eles gostam sendo infeliz.
Se você perdeu um ente querido que significava o mundo para você, sabe que "superar isso" não acontece.

Mas você pode aprender a viver a vida plenamente novamente e até amá-la e aproveitá-la verdadeiramente... mas leva tempo.

Para evitar as armadilhas de mais luto ou perda, meu conselho é aprender a “estar no momento”.

Embora a dor doa muito, esforce-se para viver a vida da melhor maneira possível e aproveite seus entes queridos que ainda estão aqui. Isso pode ser desafiador e difícil de fazer quando a dor é recente, mas você ficará muito grato por ter feito isso.
Quando o noivo da minha irmã mais velha morreu, ela decidiu passar mais tempo com a família e viver a vida da melhor maneira possível. Foi apenas 3 semanas depois que nossa irmã mais velha morreu repentinamente no Dia de Ação de Graças.

Outro dia, minha irmã estava compartilhando comigo como estava feliz por ter tomado a decisão de passar um tempo com nossa irmã mais velha para não ter mais arrependimentos.

Hoje, mesmo que não tenha vontade, passe um tempo com aqueles que você mais ama. Pode levar pequenos passos para voltar a viver plenamente a vida, mas você será capaz de olhar para trás um dia e agradecer por ter feito isso.

Leve o tempo que precisar e sofra como precisar, mas nunca se sinta culpado por viver, amar e aproveitar a vida novamente quando estiver pronto. Seu ente querido realmente não quer mais nada para você. Eles se deleitaram com a sua felicidade enquanto estavam vivos e ainda querem que você aproveite a vida agora, mesmo que eles não estejam mais aqui.

Pode ser muito triste criar novas memórias sem o seu ente querido... você quase pode se sentir culpado... mas se você tem entes queridos que ainda estão em sua vida, aproveite o tempo com eles da melhor maneira possível. Nunca sabemos o que pode acontecer em um determinado dia, mas é sábio estar sempre no momento com o qual Deus o abençoou... bem aqui, agora.

Pode levar tempo e pode até ser difícil no começo, mas dê pequenos passos hoje para aproveitar a vida e seus entes queridos restantes. Peça a Deus para lhe mostrar como criar um "novo normal" para que você possa cumprir a vontade Dele para sua vida. Você não vai se arrepender.
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Sobre este Plano

Grief Bites: A New Approach to Growing Through Grief

Este plano é uma nova abordagem de 60 dias para a recuperação do luto. Se você passou por uma grande perda, este plano vai ministrar a você e trazer uma nova perspectiva de como Deus quer se revelar a você e ajudá-lo a experimentar o Seu amor.

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We would like to thank Bobby Bressman, Kim Niles, and Kelli Bressman-Horn for providing this plan. For more information, please visit: www.griefbites.com