SUPERANDO a ANGÚSTIAExemplo

PASSANDO PELA ANGÚSTIA

A angústia é um estado emocional caracterizado por intensa sensação de desconforto, preocupação e apreensão. Esse é o sentimento que Davi expressa no Salmo 4, em meio à perseguição de seu filho e à traição de seus conselheiros.

Diante da angústia, aprendemos com Davi algumas decisões que nos ajudam a lidar com essa emoção e com as situações desconfortáveis:

CLAME A DEUS

Em vez de ser dominado pelos sentimentos, Davi leva suas angústias ao Pai. Ele confiava que Deus ouve as orações e responde aos nossos clamores. Quando estamos aflitos, devemos fazer o mesmo: clamar a Deus, que está sempre pronto para nos ouvir.

BUSQUE ALÍVIO EM DEUS

Os sintomas da angústia podem incluir aperto no peito, dificuldade para respirar e inquietação. Ao orar, Davi reconhece que o alívio vem de Deus, que lhe oferece "largueza" em meio à angústia. Alívio é a sensação de diminuição da dor, desconforto ou estresse, e Deus é a fonte desse alívio.

CLAME PELO FUTURO E LEMBRE DOS EBENEZERS DE DEUS

Davi clama pelo futuro, relembrando suas experiências anteriores de ajuda divina, conhecidas como "Ebenezers". Lembrar-se do cuidado de Deus no passado gera confiança e acalma o coração, pois Deus é imutável e continuará a cuidar de nós.

Encontrar descanso na presença de Deus é fundamental. Mateus 11:28-30 nos convida a ir a Jesus para encontrar descanso quando estamos cansados e sobrecarregados. Que, em momentos de angústia, você possa experimentar a paz de Deus, que guardará sua mente e coração.