Transformando a Mente E Mudando Hábitos!Exemplo

Que bom que você está aqui para o segundo dia dessa nossa jornada! Hoje vamos refletir sobre: "Criando o hábito de Pensar nas coisas do alto!"

1. Portanto, já que vocês ressuscitaram com Cristo, dediquem‑se às coisas que são do alto, onde Cristo está, assentado à direita de Deus. 2.Pensem nas coisas do alto, não nas coisas da terra. 3.Pois vocês morreram, e a vida de vocês está escondida com Cristo em Deus. Colossenses 3.1-3.

O Apóstolo Paulo escrevendo a colossenses nos chama atenção de um fato que muitas vezes passa despercebido. Ele está fazendo um chamado para a troca de nosso pensamento. No início desse plano nós começamos lendo que precisamos “transformar a nossa mente”, e isso envolve mudar a maneira de pensar, literalmente!

Isso envolve mudar a maneira na qual olhamos a vida. Envolve uma mudança de cosmovisão. Mas, será que é possível mudar a maneira de pensar se nossa mente está dedicada aos temas do passado?

Muitos de nós ao encontrarmos a Cristo, queremos ver a mudança que Ele fez nas nossas vidas, mas continuam consumindo pensamentos de antigamente. Nós falamos que somos nova criatura, mas temos a mente parecida quando não conhecemos a Jesus!

Consumimos conteúdo que consumíamos antes, continuamos pensando da mesma maneira. Isso é uma receita para nos tornamos crentes falsos. Afinal, quando conhecemos a Cristo nosso pensamento também muda!

Já existem pesquisas sérias e estudos que mostram que o que consumimos digitalmente tem mudado as nossas vidas. Existem problemas emocionais sérios hoje, causado tanto por dependência de conteúdos digitais, quanto por cancelamentos digitais.

O que consumimos define muito daquilo que nós somos!

Mesmo antes da pandemia, o uso mais saudável das mídias digitais, em especial das redes sociais, já era uma preocupação presente em inúmeros textos e vídeos pela Internet com dicas sobre como diminuir o tempo gasto online e ter uma rotina mais produtiva.

Se você também se pergunta por que é tão difícil largar as redes sociais, a resposta está em

“apenas” uma palavra: dopamina. Este neurotransmissor produzido pelo cérebro no sistema mesolímbico (conhecido também como “circuito de recompensa”), atua sobre o humor, o prazer, o aprendizado, a motivação, a coordenação motora, entre outras. Sua liberação ocorre sempre que um estímulo externo é interpretado pelo cérebro como algo prazeroso. Esse estímulo pode vir ao se realizar atividades físicas, fazer sexo, comer chocolate, jogar videogame ou até no consumo de drogas lícitas e ilícitas. “O cérebro precisa de substâncias como a dopamina e serotonina para se sentir bem e ele aprende rapidamente quais atividades dão a ele as maiores quantidades”, explica a psicóloga clínica e fundadora do Laboratório Delete, Anna Lucia Spear King, também professora do Instituto de Psiquiatria da UFRJ.

Nós somos influenciados e pensamos também de acordo com o conteúdo do que vemos. Se você vê conteúdo sobre roupas, em breve você ficará influenciado a comprar aquelas roupas. Se você ficar vendo conteúdo sobre esportes, você ficará mais tentando a também praticar aquele esporte. Até a música que ouvimos influencia o nosso modo de pensar.

A Bíblia já tinha nos dito que: “Os olhos são a candeia do corpo. Se os seus olhos forem bons, todo o seu corpo será cheio de luz” Mt. 6.22 O apóstolo Paulo no texto que nós lemos nos chama atenção para a “pensarmos nas coisas do alto”.

Pensando nesses desafios, como andam os seus pensamentos? O seu modo de pensar determina tudo! Será que você tem pensando naquilo que Deus planejou para você? Será que seu propósito tem sido cumprido? Ou você tem negligenciado aquilo que Deus preparou para você porque você tem se distraído?

Nesse dia, nosso desafio é refletirmos no que tem ocupado os nossos pensamentos e criarmos o hábito de pensar nas coisas do alto!

Ore comigo neste dia,

"Senhor Jesus, tome conta dos meus pensamentos, transforme minha mente e me ajude a viver o que Senhor preparou para mim! Em nome de Jesus amém!"

Vamos adiante nessa jornada de transformar a mente e mudar nossos hábitos!

@igorcutis