Sendo um Apoiador no LutoExemplo

Acompanhando na Negação

A fase de negação é uma das primeiras respostas emocionais ao luto e pode ser caracterizada pela dificuldade em aceitar a realidade da perda. Nesta fase, a pessoa pode sentir como se a situação não fosse real, como se tudo fosse um pesadelo do qual ela vai acordar. Esse estado de negação funciona como um mecanismo de defesa, permitindo que a pessoa absorva o choque da perda em pequenas doses, ao invés de ser sobrecarregada pela dor toda de uma vez.

Como alguém que está ao lado da pessoa enlutada, é essencial compreender que a negação é uma parte normal e temporária do processo de luto. Forçar alguém a confrontar a realidade antes que esteja pronto pode ser prejudicial. Em vez disso, ofereça um ambiente seguro e de apoio, onde a pessoa se sinta livre para expressar seus sentimentos sem julgamento. Sua presença calma e compassiva pode ajudar a pessoa a se sentir acompanhada, mesmo quando ela está tentando lidar com a realidade da perda.

Como você pode proporcionar um espaço seguro e de apoio para alguém que está na fase de negação do luto?

Oração:
Senhor, ajuda-me a ser uma presença compassiva e compreensiva para aqueles que estão em negação durante o luto. Dá-me paciência para ouvi-los e força para apoiá-los sem julgar. Que eu possa ser um reflexo do Teu amor e consolo, mostrando-lhes que não estão sozinhos em sua dor. Amém.