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INSÔNIA
O sono é vital e a Bíblia fala sobre ele. Ela conta sobre pessoas com dificuldades para dormir: “Quando me deito, fico pensando: Quanto vai demorar para eu me levantar? A noite se arrasta, e eu fico me virando na cama até o amanhecer” (Jó 7:4). Jó estava sob pressões, sobrecargas, perdas e crises. Estas condições geram ansiedade e angústia e afetam a qualidade do sono.
Isso acontece conosco também, quantas vezes nos deitamos com a intenção de descansar e dormir plenamente e somos tomados por uma enxurrada de pensamentos perturbadores que se arrastam noite a dentro, quando finalmente conseguimos dormir, já é hora de levantar.
Mas a Bíblia não aponta nenhum problema sem apresentar, também a solução. Filipenses 4.6-7, Mateus 6.31-34 nos orientam a não viver uma vida ansiosa e estressada com noites perturbadas, e sim, buscarmos paz em Deus e descansar, assim como Jesus fazia.
Texto de Ita Costa publicado pela Revista Ultimato.
https://www.ultimato.com.br/conteudo/voce-dorme-bem-dez-dicas-para-quem-nao-quer-perder-o-sono
As Escrituras
Sobre este Plano
Vamos começar diversas caminhadas, pela selva de pedra, na companhia do Rev. Tarzan Leão, pastor em Paracatu/MG e Capelão Empresarial. Estamos propondo cinco semanas, com um pequeno vídeo e reflexões escritas. Na primeira semana apresentamos, além dos vídeos da +1 Capelania Empresarial, os comentários de leitores da Revista Ultimato; mostramos o link do artigo, onde você poderá ler o texto completo. Que tal?
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Gostaríamos de agradecer ao +1 Capelania Empresarial por fornecer este plano. Para mais informações, visite: https://www.capelaniaempresarial.com.br
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