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Medite nas Escrituras
Ouça - para se envolver ativamente na escuta, dando uma cuidadosa atenção.Toda Escritura é inspirada por Deus. Quando você lê ou ouve a Palavra de Deus - e quando nós refletimos ativamente no que ela diz - com o tempo, aprendemos a reconhecer a voz de Deus. Um tempo proposital na Bíblia requer fazer disso uma prioridade e se concentrar em apenas estar com Jesus.
Quando você lê ou ouve as Escrituras, dê tempo e espaço suficiente para realmente deixar que as palavras, o significado, o tom, e o contexto te inundem por completo. YouVersion oferece centenas de versões em áudio da Bíblia, então é fácil apenas apertar o Play e ouvir.
Se você tem um dispositivo Google ou Amazon de reconhecimento de voz, talvez goste de ouvir Salmos com YouVersion Rest. Simplesmente tente uma das opções:
"Ok Google, abra YouVersion Rest."
"Alexa, abra YouVersion Rest."
(Você também pode encontrar nossa Playlist YouVersion Restno Youtube, e pode tentar nossa coleção de vídeos YouVersion Restdentro do aplicativo da Bíblia.)
Reflita:Separe 30 minutos hoje para ler ou ouvir a Palavra de Deus. Durante esse tempo, silencie seu calendário e notificações. Faça anotações e registre seus pensamentos.
Sobre este Plano
Estudo após estudo nos diz que o descanso é crítico para nossa saúde física, mental e emocional. O descanso importa tanto para Deus, que Ele até mesmo o fez um de Seus mandamentos. Nós sabemos que precisamos descansar - então por que não descansamos? Neste simples Plano de 5 dias, veremos por que, quando, onde e como nós devemos descansar, e até mesmo com quem.
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