Terminando BemExemplo

Mente, Corpo e Alma

Você e eu entramos no mundo como seres completos – mente, corpo e alma. E mesmo que tenhamos experimentado alguma alteração em algumas dessas áreas, ainda somos seres completos! Somos todos reflexos únicos da glória de Deus e, a partir de uma integridade saudável, somos mais capazes de amar bem os outros. Aqui está o nosso maior propósito nesta temporada.  

Mente

Nossa mente, embora possivelmente não tão afiada quanto antes, ainda está cheia de memórias e experiências. As colinas em que estávamos dispostos a morrer tornaram-se planícies à medida que essas questões aparentemente importantes eram temperadas pelas realidades da vida. Mas mesmo com tudo o que aprendemos, nosso inimigo continua a nos atacar com pensamentos de insegurança, rejeição e solidão. Devemos permanecer atentos às suas táticas e mentiras de que nosso valor está se esgotando rapidamente. Devemos ativamente levar esses pensamentos negativos cativos à verdade de Cristo e ao que Ele diz sobre nós antes que eles se tornem padrões pelos quais vivemos. O que você acredita se torna sua realidade.

Corpo

'A vida é curta, e então podemos morrer.' Essa declaração bem-humorada significa mais para mim agora do que quando a ouvi pela primeira vez aos 30 anos. A vida realmente é curta. Quanto mais vivemos, mais acreditamos nisso.

Recebemos uma vida, um corpo. É verdade que, eventualmente, nossos corpos falharão conosco, mas até então, temos uma escolha de como cuidar dele. Na medida do possível, devemos nos movimentar, comer alimentos vivos, dormir o suficiente e aproveitar o ar livre. Isso não é apenas para que possamos viver mais. É pela qualidade de vida, para que possamos ser a melhor versão de quem Deus nos criou para ser. 

Alma

Nossa alma é o centro do nosso ser. É a parte de nós que muitas vezes chamamos de coração ou espírito. A nossa alma é o lugar onde se origina a nossa alegria e até o nosso sorriso. Arrisco-me a dizer que a saúde da alma é ainda mais vital para o nosso bem-estar do que a condição física do coração, pois a nossa alma é a morada do Espírito Santo.  

Embora essas três partes tenham funções separadas, elas trabalham sinergicamente para nos tornar quem somos. Cada uma dessas partes exige esforço e manutenção e, no entanto, duas delas, nossas mentes e corpos, acabarão por nos falhar. Mas nossa alma? Nossa alma pode permanecer viva e saudável até nosso último suspiro. Nossa alma prospera à medida que a alimentamos com palavras de vida e verdade da palavra de Deus e à medida que nos conectamos e nos alinhamos com Seu amor. Quando nossa alma está saudável, temos força – Sua força sobrenatural – para superar qualquer coisa que surja em nosso caminho. 

Você tem um papel vital a desempenhar em seu círculo de influência – seus filhos, seus netos, sua família e seus amigos – o que lhe dá um ótimo motivo para cuidar de si mesmo. Você pode decidir hoje o que fará para ser a melhor versão de si mesmo. Isso é importante porque VOCÊ é importante. 

O que você está fazendo para exercitar e desenvolver sua mente, corpo e alma?