Sentado no Luto: Uma Jornada Devocional Rumo a Ficar De Pé NovamenteExemplo

Dia 2 - Emoções

Ao passar pelo processo de luto, as chances são boas você pode se sentir como, na melhor das hipóteses, Deus perdeu o seu número, e na pior, que Deus te odeia e não é para você.

Ontem conversamos sobre dar a si mesmo espaço para se sentar com sua dor e expressá-la a Deus. Hoje, vamos falar sobre emoções.

As emoções às vezes podem ser difíceis de navegar, não apenas em termos de senti-las, mas também o que fazer com elas depois de senti-las. Os cristãos não estão unidos em suas maneiras de pensar sobre o papel das emoções.

Alguns veem as emoções através da lente de Jeremias 17:9, que diz: "O coração é enganoso acima de todas as coisas e além da cura. Quem pode compreendê-lo?". Os cristãos neste campo muitas vezes falam sobre como não podemos confiar em nosso senso de sentimentos, desejos e emoções para tomar decisões. Por causa disso, muitos sentem que suas emoções precisam ser sufocadas e empurradas em uma caixa.

Outros, como os jesuítas, acreditam que sentimentos e emoções são um dom de Deus, porque foi assim que fomos criados, e Deus chamou nossa criação de boa. Os cristãos neste campo apontam que as emoções e sentimentos podem ser uma das principais maneiras que Deus trabalha em nossos corações para nos estimular à ação. 

Se alguma vez houve um tempo para dizer "Sim, mas..." a ambos os campos, foi durante o processo de luto. As emoções precisam ser sentidas e não podem ser reprimidas, mas em nem todas as emoções valem a pena se agarrar depois de terem sido experimentadas.

O luto não é um destino; é um processo. Não é algo que pode ser apressado. Nesse processo, há uma boa chance de você sentir cada emoção que existe, às vezes tudo ao mesmo tempo. Esses dias podem ser muito cansativos. 

São aqueles momentos de exaustão emocional em que você está mais em risco de ataque do inimigo. Em algum momento durante o processo de luto, é possível que você se sinta um pouco de raiva de Deus. Talvez a cura que você orou não veio. Talvez alguém tenha ido muito cedo e não lhe pareça justo. 

Com base em minhas experiências pessoais e compartilhadas de luto com aqueles que sofreram uma perda traumática, há uma boa chance de Satanás tentar te dizer que Deus não ama você ou a pessoa/ pessoas que você perdeu. Satanás pode até tentar convencê-lo de que Deus te odeia e é por isso que a pessoa que você ama se foi. Este pensamento pode "parecer" real, mas não é.

Aqui está o que me ajudou durante meus períodos de ataque intenso durante a perda de meu pai: capturar meus pensamentos. Nas escrituras, Paulo nos diz para levar cativos todos os pensamentos e torná-los obedientes a Cristo. Ao longo da minha vida, isso foi mais fácil de dizer do que fazer. O que finalmente me ajudou foi, por mais ridículo que pareça, dizer em voz alta, "Isso não é verdade. Pensamento, capturado" sempre que me encontrava sob ataque. Obviamente, isso não é necessariamente algo que eu recomendo dizer em público com as pessoas ao redor (a menos que você esteja com o seu fone de ouvido, então as pessoas não saberão se você está louco ou falando com alguém), então diga isso em sua mente, se necessário. 

Hoje, reconheça que, embora as emoções sejam um dom de Deus, nem todas as emoções valem a pena se agarrar depois de terem sido experimentadas. Ore pelo Espírito Santo para guiar seus pensamentos e emoções enquanto você estiver triste.