Saia de Sua CabeçaExemplo

Pensando Sobre Pensar

Aprender a capturar nossos pensamentos é importante. Porque o modo como pensamos molda como vivemos.

Mentiras como sou impotente, inútil, sou pouco atraente, moldam nosso pensamento, nossas emoções e a maneira como reagimos ao mundo que nos rodeia. Elas nos prendem em seu ciclo de distração, distorção e dor, impedindo-nos de reconhecer a verdade em que devemos acreditar. O mais prejudicial é que elas mudam a maneira como vemos Deus. Cada mentira que acreditamos sobre nós mesmos está enraizada no que nós acreditamos sobre Deus. 

Digamos que eu tenha a tendência a sentir-me inútil e invisível. E digamos que eu leia Efésios 1 e aprenda que, porque Deus me ama profundamente, Ele me escolhe e me adota. Mesmo que eu não negue abertamente a validade dessa premissa, eu ainda duvido que seja verdade para mim. Eu leio a verdade, mas nunca a absorvo completamente nem a deixo moldar minha identidade. 

Então, digamos que sou casada com um cônjuge que normalmente se distrai com o trabalho. Não me sinto vista em nosso casamento, o que confirma meu profundo medo de que sou de fato inútil e invisível. Assim, mesmo nas discussões mais insignificantes com meu marido, sinto-me ansiosa e meus pensamentos começam a girar toda vez que ele é insuficiente para mim. 

Não consigo ver tudo o que ele tem sobre seus ombros, não consigo simpatizar com o seu estresse, e minhas necessidades são maiores do que ele pode satisfazer. 

Em pouco tempo, estamos brigando constantemente, e nem sabemos o porquê. Meu marido agora se tornou o inimigo em minha mente e parece nunca conseguir dizer o que preciso ouvir ou ser quem eu preciso que ele seja. 

E a espiral dos meus pensamentos agora invadiu meus relacionamentos e me roubou alegria e paz. 

Até eu jogar fora a mentira de que o amor de Deus não é para mim, minhas emoções, decisões, comportamentos e relacionamentos vão permanecer torcidos na equivocada crença de que eu sou inútil. 

Quando começamos a pensar sobre nossos pensamentos, talvez pela primeira vez, podemos parar a espiral descendente. Podemos os redefinir e redirecionar. Essa é a nossa esperança. Não que conseguiremos combater cada medo, mas que isso nos permitirá que Deus ocupe muito mais espaço em nosso pensamento, para que os medos encolham em comparação a Deus. 

Senhor, quero que Tu e Tuas verdades reinem em minha mente! Amém.