O RessentimentoExemplo

Perdoando a si Mesmo

O que você faz quando o ressentimento que tem segurado não é contra ninguém mais do que você mesmo? Quando seu crítico interno assume o controle de seus pensamentos, gritando coisas do tipo: Como você pôde fazer isso? Que vergonha. Você é imperdoável.

Quando sente que não pode perdoar a si mesmo, você está em uma batalha que você não pode se dar ao luxo de perder. Porque aqui está uma dura verdade: não é possível perdoar aos outros sem primeiro perdoar a si mesmo. Então, não há tempo para fugir desse campo de batalha interno. É hora de vestir-se com a armadura de Deus e tomar o controle da guerra em nossas cabeças.

Eu sei que parece esmagador – intransponível até. Mas podemos lutar esta guerra desde que saibamos que não estamos lutando sozinhos.

Quando o peso do que fizemos é demais, aqui está nosso grito de guerra:

Mas, se a nossa consciência estiver pesada e sentirmos que fizemos o mal, o Senhor é maior que a nossa consciência e sabe tudo quanto fazemos. No entanto, meus queridos amigos, se a nossa consciência estiver limpa, podemos ir ao Senhor com segurança e confiança, 1 João 3:20-21 NBV-P

Munição poderosa, certo? Outra tradução desse versículo diz que Deus é maior que nossos sentimentos. Nossas mentes podem nos fazer sentir imperdoáveis, mas nosso Pai (que criou cada parte de nós) diz que temos liberdade.

O inimigo tenta nos convencer de que estamos condenados, planejando nos manter tão focados em nossos erros, que nos escondemos de Deus. É um truque muito sujo, porque o inimigo sabe tudo o que precisa fazer para nos vencer e nos desconectar de nosso salvador.

Então, nos escondemos. E nos sentamos em nossa escuridão, certos de que "fizemos nossa cama e agora temos de deitar nela". Mas quando saímos da condenação e entramos no lugar da redenção de Deus, nós temos plena confiança para falar com Deus, que perdoa os pecados, acerta as ofensas e nos ama apesar de nossos erros.

Nós não temos mais que viver as mentiras do inimigo. Por meio de Cristo, nós temos o poder de levar nossos pensamentos cativos e encontrar perdão genuíno.

Aqui estão algumas ferramentas para ajudar quando seu próprio ressentimento estiver muito pesado de carregar:

1. Reconheça seus sentimentos. Sentir-se culpado é bom quando te leva para Deus. Todos nós cometemos erros. É natural (e saudável) sentir remorso quando isso acontece. Então, quando você pisar na bola, reconheça que você cometeu um erro e preste atenção aos sentimentos que vêm com isso. Assuma a responsabilidade. Processe e ore sobre esses sentimentos, mas não os deixe consolidar.

2. Peça perdão a Deus e confesse a outros para ser curado. Conte a Deus seu erro, peça a Ele que o perdoe e ore para que Ele o ajude a evitar aquele erro no futuro. Então, confesse a outras pessoas. O pecado cresce melhor na escuridão, então, traga-o para a luz de Cristo e de outros.

3. Tome uma atitude. Às vezes, realmente há coisas que você pode fazer para corrigir seu erro. Se for esse o caso, faça! Se você magoou alguém que você ama, tenha uma conversa dura e repare seu relacionamento. Aceite as consequências naturais de suas ações enquanto recebe a compaixão supernatural de Deus.

4. Procure ajuda. Se você ainda está lutando para receber completamente a graça de Deus ou a perdoar a si mesmo completamente, talvez seja hora de buscar ajuda profissional. Algumas vezes há questões adormecidas de um passado que te machucou que precisam vir à superfície. Um conselheiro ou um terapeuta podem ajudá-lo a descobrir o que pode ser e te dar ainda mais ferramentas para experimentar totalmente a liberdade por meio do perdão.

Se você está abrigando falta de perdão contra si mesmo, você não está sozinho. Todos nós cometemos erros, mas Deus escolheu pagar nossas dívidas mesmo assim porque Ele nos ama e quer um relacionamento conosco. Então, não permita que o inimigo o mantenha escondido. Vá para Deus e receba seu amor sem limites, que conquista todas as coisas.

—Alli, saindo das trevas.

Ore: Deus, ajude-me a receber Seu perdão e a perdoar a mim mesmo. Mostre-me que passos devo tomar para me agarrar completamente em Sua misericórdia e graça. Cerque-me com as pessoas certas, que vão me apontar a direção de volta para o Senhor e mostre-me quais os próximos passos para aceitar o perdão, não apenas por mim mesmo, mas também por outros ao meu redor. Em nome de Jesus, amém.