Vitória sobre a Ansiedade Exemplo

Os Efeitos Devastadores da Ansiedade na Sua Saúde

A ansiedade pode ter um efeito devastador na sua saúde. Imagine que é um psiquiatra ou um psicólogo. Imagine que passa oito ou mais horas de cada dia útil a ouvir pessoas a despejar as suas tristezas, problemas e fardos. Iria ouvir as mesmas pessoas a partilharem a mesma coisa semana após semana. E não importa o quão sábio ou bem-treinado é nos seus diagnósticos e tratamentos, não conseguirá retirar a ansiedade sem a intervenção e ajuda de Deus (Jeremias 30:17a).

Os médicos de hoje em dia prescrevem algo que ajuda a acalmar, mas Deus criou-nos para viver uma vida abundante e cheia de alegria, paz e atividade - e não silenciada a todo o tempo.

Para a pessoa que está continuamente atormentada com ansiedade, torna-se uma doença real na vida dele ou dela. Doença cardiovascular, doença do coração, hipertensão, maioria das dores de cabeça, colite, úlceras, doença de pele, psoríase, eczema, acne e uma fraca resposta imunitária podem todas abrir uma pessoa a doenças mais sérias. Eu consigo ouvi-lo a perguntar: "Estás a dizer que a ansiedade pode causar isto tudo?" Isto é o que a profissão médica diz. Isto é o que as pessoas que lidam com a ansiedade no seu dia a dia têm de dizer. 

Existem imensos livros impressos de homens e mulheres de Deus que contam histórias de pessoas que eles aconselharam e as coisas que aconteceram fisicamente a essas pessoas. Muito disso pode ser atribuído a esta questão da ansiedade. Quando a ansiedade começa a clarear, sintomas físicos começam também a desaparecer. Deus criou os nossos corpos dessa maneira. Ele fez o nosso corpo para funcionar de maneira correta. E quando eu não estou a pensar direito e estou cheio de incerteza, pavor, medo e frustração, isso vai afetar o meu corpo.

As pessoas estão fisicamente doentes por causa da sua ansiedade. Elas não lidam com a ansiedade ou não sabem como lidar com ela. Portanto, elas ignoram-na ou então correm para o médico para conseguirem uma prescrição atrás de outra prescrição com a esperança que os medicamentos adormeçam os pensamentos ansiosos e os sentimentos. Mas eu descobri na minha própria vida que existe algo muito mais fácil do que isso: Descobrir o que Deus tem para dizer na Sua Palavra sobre ansiedade e como é que Ele nos instrui a pensar e a lidar com a ansiedade, e depois pôr em prática.

Para muitas pessoas, isto é muito mais fácil de dizer do que fazer. Existem muitos que se deram à ansiedade e desde que eles possam ir ao médico e conseguirem algo para se acalmarem e aliviarem a tensão, eles vão se contentar com isso. Antes de eles perceberem, eles vão ficar viciados na medicação, presos a ela e então vão se ver dependentes de que outro ser humano lhes dê algo sintético que lhes ajudará a passar a vida. Isto é absolutamente, totalmente o oposto do tipo de vida que Deus quer que um cristão viva (João 10:10). Isso não é o que nós somos. Não existe um único versículo nas Escrituras que de alguma forma concorde com isso. Na Sua Palavra, Deus dá-nos a solução para a ansiedade. Amanhã, nós vamos mergulhar para descobrir como Deus quer que nós lidemos com a ansiedade de uma vez por todas.