Jak przejść przez cierpienie i stać się silniejszymPrzykład

Donna Gibbs: Jak przejść przez cierpienie i stać się silniejszym. 2. dzień rozważań

“Dlaczego?”

Pismo Święte: List Jakuba 1:2-3

“Dlaczego?”

Codziennie słyszę od swoich klientów to krótkie i dociekliwe pytanie. Doświadczają straty, której dotkliwości nie sposób oszacować. Mają wrażenie, jakby żyli obok siebie i patrzyli na coś niewyobrażalnego. W dobre dni zachowują pozory, ale w złe - nie są w stanie w ogóle funkcjonować.

Jeśli cierpisz, to wiesz o czym mówię. Może właśnie w tym momencie zadajesz to pytanie. Może stoisz przed największą górą w swoim życiu. Doznałeś trudności, której - jak ci się zdaje - nie przeżyjesz. Chcesz się odbić, ale już samo wstanie z łóżka potrafi stać się wyzwaniem.

Jeśli dzisiaj cierpisz i aż nazbyt dobrze odczuwasz swoją słabość, to możesz się nauczyć cierpieć właściwie. Nie musisz być niewolnikiem szamotania się. W rzeczy samej, możesz nauczyć się zdrowych umiejętności radzenia sobie, które naprowadzą cię na drogę odzyskania zdrowia, a wręcz pomogą ci się rozwinąć. Pytanie "dlaczego" powoduje powstanie bezproduktywnego cyklu frustracji. "Dlaczego" to w ogóle niewłaściwe pytanie, które spycha cię jeszcze głębiej w otchłań, z której tak pragniesz się wydostać. 

Zamiast, więc, tracić czas na badanie przyczyn swojego cierpienia, musimy odkryć jak przetrwać i to przetrwać dobrze. Czasem nasze zmagania, status ofiary i cierpienie stają się najbardziej nam znanymi elementami naszego życia. Po pewnym czasie depresja, wstyd, lęk, gorycz, smutek, choroba i uzależnienie stają się w pokrętny sposób wygodne i przewidywalne, i to w takim stopniu, że trudno nam sobie wyobrazić życie bez bólu. Nawet zaczynamy się obawiać życia bez tej szarpaniny.

Może ból stał się częścią twojej codzienności, usprawiedliwiania swoich braków? Kradnie czas, uwagę, a nawet twoją tożsamość. Możesz się bać sprężystości. Możesz się bać odzyskania zdrowia. Możesz się zastanawiać: Kim będę bez mojego problemu? Czego będą oczekiwali ode mnie inni ludzie? Jaki jest mój cel, poza tym bólem? 

A jednak możesz się odbić. To się zaczyna od zmiany sposobu myślenia i nabycia zdrowych nawyków, które zmienią sposób, w jaki cierpisz.

Co dla ciebie znaczy słowo sprężystość? Co może powodować, że "grzęźniesz" w swym cierpieniu?