Grief Bites: Nadzieja na czas Świąt podczas żałobyPrzykład

Jak konstruktywnie spędzić Święta wypełnione pokojem, bez względu na koleje życia?

W czasie żałoby, po stracie bliskiej osoby lub relacji z bliską osobą, bardzo trudno przywyknąć do „nowej normalności"... szczególnie w związku ze Świętami. To musi potrwać.

Jeśli minęły dopiero miesiące albo pierwszy rok od straty osoby bliskiej, to najprawdopodobniej odczuwasz największy ucisk serca i nie jesteś w stanie planować czy poruszać się w świątecznym zawirowaniu. Niektórym może się w ogóle nic nie chcieć robić, a co dopiero planować godne obchodzenie Świąt.

Czasem, najlepszą rzeczą, na jaką możesz sobie pozwolić w smutku, jest ciche poprzytulanie się z Bogiem i spędzenie Świąt głównie z Nim, jak w czasie modlitwy, ciesząc się Jego miłością.

Niektórzy będą potrafili normalnie cieszyć się Bożym Narodzeniem, wykonując te wszystkie — zabawne i wywołujące wiele wspomnień — czynności i tradycje, które im zawsze sprawiały radość... i jest to ogromny dar!

Jeszcze inni znajdą swoje miejsce gdzieś po środku tych dwóch scenariuszy...pragnąc podtrzymywać obyczaje i tradycje, ale też łaknąc samotności, z powodu przeżywania ciężkiego czasu i bólu serca.

Każdy z tych sposobów jest prawidłowy, bo żałoba nie jest przeżyciem szablonowym. Nie ma tu „złych odpowiedzi". Bóg prowadzi żałobę każdego z nas w niepowtarzalny sposób.

Osobiście przekonałam się, że im bardziej skupiałam się na Bogu i na prawdziwej przyczynie Świąt, tym łatwiej było mi się cieszyć Bożym Narodzeniem. Zauważyłam też, że im więcej w czasie Świąt poświęcałam uwagi innym, łącząc stare zwyczaje z nowymi, tym były mniejszym obciążeniem.

Jak tworzyć nowe wspomnienia ze Świąt, wciąż tęskniąc za bliskimi lub przechodząc trudny czas?

Proszenie Boga, by pomógł ci spojrzeć poza ból (akceptując i prowadząc przez ucisk w sercu i żałobę) i świadomie nadawanie Świętom nowego znaczenia, albo dodawanie nowych zwyczajów, może być trudne, ale ostatecznie jest pomocne... i wprost niesamowicie uzdrawiające.

Oto kilka przykładów:

Z dzieciństwa pamiętam, jak tato zwoływał cała rodzinę w piżamach, byśmy razem oglądali bożonarodzeniowe lampki. Kiedy już sama miałam dziecko, podtrzymywaliśmy tę tradycję i w piżamach patrzyliśmy na światełka. Robimy tak już od dwudziestu lat.

Kolejnym zwyczajem, w którym się lubuję, jest pieczenie delikatnych świątecznych ciasteczek mojej siostry. Wypatruję członka rodziny, który cierpi i obdarowuję go tacą wyszukanych ciasteczek. W czasie Świat uwielbiam pocieszać innych i dawać im wytchnienie od smutku.

Pewna młoda kobieta w mojej grupie wsparcia dla osób przechodzących żałobę, której zmarła córka, opowiadała, jaką torturą były dla niej Święta przez pierwszych kilka lat. Obecnie wynajmuje ona „anioła" (stara się znaleźć osobę urodzoną tego samego dnia, co jej córka) z lokalnej organizacji Angel Tree i kupuje prezenty dzieciom w trudnej sytuacji życiowej, tak czcząc pamięć córki.

Bardzo dobrze sprawdza się też światełko pamięci. Moja dobra znajoma we wspomnianej grupie wsparcia (także liderka Grief Bites) zapala specjalną świecę przed zdjęciem swoich rodziców. To wspaniały sposób upamiętnienia swoich bliskich w każde Święta.

Zapytaj Boga, jak On by chciał, byś spędził te Święta. Może to będzie spokojny i cichy czas, spędzony głównie z Nim... a może będziesz źródłem miłości i zachęty dla innych... albo te Święta będą obchodzone dokładnie tak jak zwykle... może spędzisz ten czas (i się nim ucieszysz) ze swoimi bliskimi... a może będzie najlepiej wyjechać z miasta i uciec od tego wszystkiego... albo nawet będzie to połączenie tych wszystkich opcji.

Bez względu na to, jaki sposób spędzenia Świąt wybierzesz, modlę się, byś stale osobiście odczuwał, jak bardzo Bóg się o ciebie troszczy. Modlę się, by Jego nadzieja i miłość stały się rzeczywistością, której doświadczysz! Życzę też wszystkim miłości, uzdrowienia i pokoju!

Niech te Święta wypełnią ciepłe i wyjątkowe wspomnienia... a najbardziej NADZIEJA!

Czy przyjąłeś już NAJWAŻNIEJSZY dar... relację z Jezusem Chrystusem?
Przeczytaj dziś wersety z Ewangelii Łukasza 2:1-21 i Ewangelii Jana 3:16, by rozpakować najcenniejszy dar, jaki ktokolwiek mógł ci podarować. Jezus czeka z otwartymi ramionami, żeby cię przyjąć takim, jakim jesteś i wybaczyć ci wszystkie grzechy. Ty musisz tylko odbyć szczerą rozmowę z Bogiem, zapraszając Jezusa do swojego serca i prosząc Go, by cię uczynił nowym człowiekiem!

Jeśli potrzebujesz jeszcze więcej nadziei i zachęty, to zapraszam cię do przeczytania innych naszych rozważań:
•Grief Bites: Finding Treasure In Hardships •Grief Bites: A New Approach To Growing Through Grief •Grief Bites: Ujawnione zwątpienie •Singing Through The Storm

Oferujemy też codzienne, podnoszące na duchu wpisy na naszym blogu i Facebooku:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief

Jesteś cenny dla Boga i Bóg bardzo troszczy o twój smutek! Ja także bardzo się przejmuję twoim smutkiem i modlę się do Boga, który jest miłością, by uzdrawiał twoje serce i życie!
Stale pamiętaj o tym, jak Bóg cię kocha! Tak ogromnie, że wprost śpiewa nad tobą i raduje się całym sercem! Jesteś radością Jego serca! Nigdy nie zapominaj, jak bardzo cię kocha i w pełni ciesz się tymi Świętami, razem z Nim!

„Drogi, najbardziej łaskawy, Niebiański Ojcze, proszę Cię o wykonanie doskonałej pracy w sercu każdej osoby dziś i w nadchodzących dniach. Gdy będzie je przytłaczać żal, to proszę Cię, byś otulił ich swoją miłością i na wskroś pocieszył ich serca. Proszę, byś w trudne dni, poniósł ich zbolałe serca i problemy. Modlę się, byś każdego z nich napełnił swą drogocenną NADZIEJĄ.
Obdaruj ich darem dobrze spędzonych Świąt, Świąt z Tobą. Jeśli Cię jeszcze nie przyjęli jako swojego Pana i Zbawiciela, to modlę się, byś ich poprowadził do Najważniejszego Daru — Ciebie! Kochamy Cię, Panie i z góry Ci dziękujemy za wszystko, co czynisz. Modlimy się w Imieniu Jezusa. Amen!".

Jest to rozważanie © 2015 Kim Niles/Grief Bites. Wszelkie prawa zastrzeżone. Użyto za zgodą.