Pobierz aplikacjęOdpoczynek dla duszy: 7 dni do odnowyPrzykład
BĄDŹ HOJNY
Jedną z wielu zalet każdego rodzaju postu jest to, że ukazuje on nam konkretne rzeczy, mogące utrudniać naszą komunikację z Bogiem. Pomaga nam również wyraźniej słyszeć Boży głos. Wolność od rzeczy pomaga nam się zrelaksować, gdyż nie pochłania nas potrzeba ich zdobywania i utrzymywania. Regularny post pomaga dostrzec, że do życia potrzebujemy o wiele mniej niż posiadamy.
Spróbuj dzisiaj kogoś anonimowo obdarować. Mocą tego działania jest efekt, jaki przynosi w postaci dostrojenia i klarowności. Pomaga skupić się na tym, kim jesteśmy, a nie na tym, kim chcielibyśmy być. To moc, która kryje się we fragmencie z 6 rozdziału Ewangelii Mateusza, gdzie czytamy o dawaniu zgodnie z zasadą: "niech twoja lewa ręka nie wie, co czyni prawa". Gdy dajesz i nie oczekujesz niczego w zamian, jesteś w stanie rozciągnąć łaskę na innych ludzi, co z kolei uświadomi ci działanie Bożej łaski wobec ciebie i przyniesie odpoczynek. Zapisz, co czujesz i czego doświadczasz podczas tego ćwiczenia.
Uwaga: Istnieje pokusa, iż stwierdzisz, że trudno będzie ci znaleźć okazję do wykonania tego ćwiczenia lub będziesz oczekiwał dowodów uznania za obdarowanie kogoś. Nawet jeśli miałoby to być tylko zapłacenie za kawę osobie stojącej za tobą w kolejce w restauracji dla zmotoryzowanych, zrób to!
Nasze największe spełnienie leży w dawaniu siebie innym.
HENRI NOUWEN
O tym planie
Tyle obowiązków i dystraktorów rywalizuje o naszą uwagę, że wielu z nas wytworzyło sobie niezdrowy cykl odpoczynku, który prowadzi do wypalenia i ciągłego mocowania się z Bożym pomysłem na nasze życie. W tym planie skupimy się na pracy nad samym sobą, co pomoże nam wieść świadome i zrównoważone życie z Jezusem.
More
