Lag rom for det som betyr noe: 5 åndelige vaner for fastetidenPrøve

Åndelige vaner: Stillhet

Se for deg at du står alene på en høyde. En bekk sildrer stille forbi, mens fuglene kvitrer fornøyde rundt deg. Solen stråler ned på fjeset ditt, og det blåser en mild bris. Alt ser rolig og stille ut - men tankene dine raser gjennom en liste med oppgaver du ikke har gjort, problemer du ikke kan løse og hjertesorg du ikke får gjort noe med. Selv om du er på et fredelig sted, gjør støyen fra dine egne tanker at du ikke klarer å glede deg over det som skjer rundt deg.

Hva skal til for at du stanser opp, at tankestøyen stilner, og du faller helt til ro? 

Gjennom stillheten lærer vi å bli oppmerksomme på hva Gud gjør i oss og rundt oss. Men stillhet er både aktiv og passiv. Det innebærer å la Gud endre synet vårt og stille inn ørene våre på hans stemme mens vi overgir vår indre støy til han. Det betyr at vi må overgi bekymringer, grublerier og problemer til Gud mens vi lar han flytte vårt hjertes fokus til han. 

Når vi praktiserer denne åndelige vanen, blir vi bedre i stand til å gi Gud ære for hans makt utøvd i våre liv, fordi vi begynner å legge merke til hva Gud allerede har gjort i livene våre. 

Gjør det: Trekk deg tilbake noen timer denne uka og praktiser å overgi enhver bekymring som dukker opp til Gud. Det er helt ok hvis du må gjøre dette om og om igjen i starten. Bare bruk denne tiden til å øve på å stilne den indre støyen og på vanen med å lage rom for å høre Guds stemme.