Å Overvinne DepresjonPrøve

       Som kristne tror vi mange ganger at vi bør være "sterkere enn dette." Ofte fra tidligere lære eller fra en mangel på forståelse, er vi overbevist om at, som kristne, burde vi ikke bli angrepet av depresjon eller håpløshet. På den andre siden vil ikke-troende noen ganger føle det som at de fortjener å være i mørket fordi de ikke tror på en høyere makt eller at de ikke "lever rett." Noen ganger er vi flaue over å snakke om følelser av tristhet, fortvilelse og dyp, dyp depresjon. Og for å gjøre det verre, beskylder noen av våre kristne motparter oss for å ikke søke Gud nok eller å ha synd i livet vårt. 

       Som et resultat av det fortsetter vi kampene våre i det private og opplever aldri den indre freden og gleden som Gud har lagt for oss. Vi får kanskje et lite glimt av vår fremtidige reise, men vi kan ikke glede oss over hver dag. Veldig mange mennesker, uansett religiøst syn eller bakgrunn, innser ikke at de trenger emosjonell helbredelse.

      Jeg kaller denne mangelen på kunnskap, denne mangelen på aksept og forståelse, "the Cover-up Scheme", dekkoperasjonen. Denne handlingen av å dekk til sterk emosjonell smerte vil sakke vår reise mot vår framtid med Gud, eller til og med få oss til å ødelegge oss selv om det forblir uløst. I Bibelen resulterte slik smerte i kontinuerlig lidelse gjennom generasjoner for enkelte mennesker. Bibelen kaller det "de hjerteknuste." Elia, en mektig Guds mann, var hjerteknust og ønsket seg døden. David var hjerteknust og ønsket døden. Saul var plaget, hjerteknust og ønsket døden.

       Poenget er at depresjon ikke er nytt. Det er ikke noe å skjule, heller ikke noe å skamme seg over. Jeg tror Bibelen gir oss detaljene om depresjonen som disse bibelens menn gikk igjennom for å vise oss at Guds folk kan oppleve disse emosjonelle fallgruvene, men at vi også kan se at Gud vil hjelpe oss igjennom det. Bibelen sier at en måte å begynne reisen mot helbredelse på er å be til og fokusere på Gud, den høyere makten som kan og vil holde sinnet ditt i fred om du kontinuerlig tenker på han. Mediter på ordet selv når du ikke føler for det. Pris han konstant for din framgang, selv når du ikke egentlig ser den ennå. Du går i tro. Vend deg til bønn og vend deg til Bibelen. Tillat Gud å holde sine løfter til deg.