Å finne frihet fra stressPrøve

Hva vektlegger du?

En av de første definisjonene på ordet "stress", var "sammensnørt", som er en ganske presis måte å beskrive hvordan det føles å være stresset. Det føles som om du ikke kan puste eller tenke – som om du er begrenset. Noen år senere fikk ordet en utvidet billedlig betydning. De tidligste definisjonene var "å vektlegge" eller " å legge trykk på noe ved å stole på det." 

Igjen, dette treffer spikeren på hodet, ikke sant? Når vi er stresset over noe, vektlegger vi problemet vårt. Det er greit noen ganger, men vi må spørre oss selv – legger vi mest vekt på problemene våre eller på vår Gud? 

Jesus utfordret oss på dette i Matteus, kapittel seks. Han forklarte at vi ikke trenger å bekymre oss for hva som ligger foran oss i livene våre. I stedet inviterer Han oss til å stole på Ham. Han spurte oss om å tenke over om vi virkelig tror at Han er en god Far som bryr seg om oss, fordi om vi oppriktig tror at Han vil det beste for oss, kan vi slutte å bekymre oss så mye for det som ligger foran oss. 

En spesielt slående ting Jesus sa, var "Søk først Guds rike og hans rettferdighet, så skal dere få alt det andre i tillegg." (Matteus 6,33) 

Jesus vet bedre enn vi gjør hva vi trenger her på jorden. Er vi så opptatt med å prøve å leve et godt liv, at vi glemmer å fokusere på evigheten? Vi vet at denne verdenen ikke er vårt hjem, men så altfor ofte forguder vi komfort. Det vi stresser over, avslører hva vi er opptatt av. Dersom vi alltid stresser over å oppnå det neste store her på jorden, må vi spørre oss selv om våre hjerter er rettet mot Guds kongerike eller om vi er fokuserte på å bygge vårt eget. 

Selv om vi bør bruke våre gudegitte gaver og talenter til å utgjøre en forskjell i verden og det ikke er noe i veien med ambisjon, må vi passe på at våre prioriteringer har riktig rekkefølge. Søk først Hans rike – så vil disse tingene bli gitt deg. 

Så, ettersom du reflekterer over stresset ditt, spør deg selv hva du er avhengig av. Hva vektlegger du? 

Velg å fokusere på Gud først. Velg å stole på at Han er en god Pappa som kan ta vare på deg. Idet fokuset ditt skifter over til Gud og bort fra deg selv, kan du bli overrasket over hvordan stresset ditt ikke virker så stort lengre. 

Snakk om det

• Dersom du er ærlig, hva har du vektlagt mest i det siste?
• På hvilke måter kan du begynne å skifte fokuset ditt over til Gud og bort fra ditt eget stress?