Rust vinden in de ritmes van het levenVoorbeeld

Het ritme van vasten 

Er is niets ronduit spiritueels aan vasten. Vasten wordt heilzaam wanneer de focus en hoop van ons vasten duidelijk en aanwezig is. Als ik me ertoe verbind om een bepaalde periode te vasten of voedsel achterwege te laten om van God te horen, neem ik een gewetensvolle stap om gemeenschap met Hem te ervaren. Maar als mijn tijd van vasten er alleen maar uit bestaat dat ik gewoon niet eet, denk ik niet dat ik de mooie voordelen van het ritme zal ervaren. Als ik het bord omdraai, wil ik de behoefte aan voedsel vervangen door de behoefte aan God. Als ik honger krijg, zal ik in plaats van mijn buik met voedsel te vullen, God vragen om mijn geest te vullen met zijn spirituele inhoud. Hierdoor krijgen we helderheid van denken en doel, omdat we ons niet tot onze eigen mogelijkheden wenden om tevreden te zijn. We vragen God om ons tevreden te stellen op manieren die alleen Hij kent en kan doen.

Vasten of onthouding kan ook helpen om ons te laten zien of er iets is wat onze handelingen en houdingen bepaalt of beheerst. De dingen waarvan we ons onthouden, zijn misschien niet inherent verkeerd maar door ze achter te houden, kunnen we de prioriteit zien die we iets hebben toegestaan ​​in te nemen in ons leven.