Vrij van angstVoorbeeld

Op de vlucht 

Leven met angst voelt net als leven op de vlucht—behalve dan dat je op de vlucht bent van je eigen leven. Paniek zet zich vast in je borst, terwijl je wanhopig probeert te ontsnappen naar een veilige plek die buiten je bereik lijkt. Zorgen cirkelen rond in je hoofd met een snelheid die je de adem beneemt, en angst komt boven. Hierdoor raak je besluiteloos en twijfel je aan jezelf. 

Klinkt het bekend? Er is een continue druk om altijd maar door te gaan—e-mails blijven komen, berichten op je telefoon stapelen zich op, en laten we ook niet de druk vergeten op sociale media om onszelf te willen vergelijken met anderen. Dus, hoe gaan we daarmee om, als we weten dat we, als volgelingen van Jezus, geroepen zijn om vrij van angst te leven? 

Te vaak voelen we ons neergedrukt door schuld, omdat we denken dat christenen zich niet zo horen te voelen. 

Maar als we nu eens zouden kunnen stoppen met wegrennen van iets en beginnen naar iemand toe te rennen? 

Wij kunnen dat. Jij kan dat ook. De belofte dat we vrij van angst kunnen leven is niet gebaseerd op wat wij kunnen doen, maar op de aanwezigheid van God. Kijk maar eens wat er staat in Filippenzen 4:6-7 (HTB):  

Maak u nergens zorgen over, maar bid voor alles en vraag God wat u nodig hebt, dankbaar voor alles wat Hij doet. Dan zult u de vrede van God ervaren, een vrede die ons menselijk besef te boven gaat en die de wacht houdt over uw hart en gedachten, omdat u in Christus Jezus bent.

Ben je alleen, dan ben je hopeloos in het gevecht tegen angst. Maar met God? We hebben toegang tot Zijn aanwezigheid, die een vrede geeft die we niet eens kunnen beginnen te begrijpen. 

En weet je wat nog mooier is aan die belofte? Het is een doorgaand proces. In iedere situatie. Elke keer als we ons angstig voelen, kunnen we naar God gaan voor Zijn vrede, omdat vrede een bijwerking is van Gods aanwezigheid. 

Angst zal niet meteen verdwijnen. Het is van moment tot moment een voortdurend proces van zoeken naar Zijn aanwezigheid. De komende dagen zullen we verhalen delen van alledaagse mensen. Verhalen over hun omgang met angst en wat ze daaruit geleerd hebben. 

Wil je meer leren over een leven vrij van angst? Kijk dan naar de bijbehorende serie om meer vrede te vinden. 

*Als je last hebt van angststoornissen, is het belangrijk dat je de hulp zoekt die je nodig hebt. Als je denkt dat je een angststoornis hebt, ga dan naar een dokter. Hulp zoeken is geen teken van zwakte; het is een teken van wijsheid.