Rust in de ziel: 7 dagen naar vernieuwingVoorbeeld

GEEF OVERVLOEDIG

Een van de grote voordelen van vasten, op welke manier dan ook, is dat het laat zien hoe afhankelijk we zijn van specifieke dingen die ons hinderen om met God te communiceren. Het helpt ons ook om beter de stem van God te kunnen horen, die spreekt. Wanneer we niet gebonden zijn aan dingen, helpt het ons een houding van rust aan te nemen. We worden dan niet in beslag genomen door ze aan te kopen en te onderhouden. Regelmatig vasten helpt ons te beseffen dat het mogelijk is om met minder te leven dan we hebben. 

Vind vandaag een manier om anoniem te geven aan iemand. De kracht hiervan is de overeenstemming en de duidelijkheid die dit brengt. Het helpt om naar voren te halen wie we werkelijk zijn, en niet wie we graag zouden willen zijn. Dat is de kracht van de tekst in Mattheus 6 die zegt wanneer je geeft: "Laat uw linkerhand niet weten wat uw rechterhand doet". Als je geeft zonder er iets voor terug te verwachten, ben je in staat om genadig te zijn naar anderen. Dit vernieuwt je bewustzijn van Gods genade voor ons, wat rust geeft. Schrijf op wat je voelt en ervaart als resultaat van deze oefening. 

Pas op: De mogelijke verleiding is groot om te zeggen dat het te moeilijk voor ons is om een gelegenheid te vinden voor deze praktijk. Of, we willen misschien geven op een manier dat we er erkenning voor krijgen. Zelfs al is het iets kleins zoals het betalen voor de koffie van iemand die achter je in de rij staat, vind een manier om het te doen. 

Een van de grootste gaven die we anderen kunnen geven is onszelf. 

HENRI NOUWEN