Zeven sleutels naar emotionele heelheidVoorbeeld

Sleutel 1: geef je hart aan Christus

Geestelijke verzoening is de eerste sleutel om een positief zelfbeeld te ontwikkelen. Mensen die Christus niet kennen, kunnen zichzelf wel heel wat vinden maar als ze eerlijk zijn, dan moeten ze toegeven dat dat niet helemaal klopt. De meeste ongelovigen die denken dat ze zelfvoorzienend zijn en Christus niet nodig hebben, zijn ellendig en verkeren in crises. Ze zijn als mooi bloeiend onkruid zonder sterke wortels. Ze hebben alleen zichzelf om op te vertrouwen voor kracht, energie, enthousiasme en creativiteit. Uiteindelijk komen ze zichzelf wel tegen. Zij missen de Heilige Geest in zich om hen op te bouwen in Christus op een manier die hen troost en gebaseerd is op waarheid, zelfs in tijden waarin ze bestraft worden.

Een relatie met Jezus Christus hebben, lost veel problemen op die je emotionele heelheid ondermijnen:

• Je schuldig voelen. Schuld ontstaat wanneer je een niet vergeven zonde hebt. Als je God om vergeving vraagt, ben je vergeven. De schuld is dan weggewassen (zie Romeinen 8:1).

• Je niet geliefd voelen. Als je je richt op Christus, moet je accepteren dat God van je houdt en dat Hij een eeuwige relatie met je wenst. (Romeinen 8:38-39).

• Een geest van wraak tegen anderen hebben. Op het moment dat je het gratis geschenk van Gods redding accepteert, moet je erkennen dat God ook anderen wil vergeven. Wat God voor jou heeft gedaan, wil Hij voor alle mensen doen, ongeacht hun verleden (zie Colossenzen 3:13).

• Proberen om in de gunst van God te komen. Gods geschenk van verlossing kost je niets. Je kunt het niet verdienen, kopen of bereiken door goede werken te doen. Je hebt het niet verdiend. Als je geestelijk opnieuw geboren bent, moet je accepteren dat elke gunst die je bij God hebt, gebaseerd is op wat Christus heeft gedaan (Efeziërs 2:8-9).

Als je vandaag emotioneel heel wilt worden, geef dan je leven aan Christus. Zodra je Christus Jezus als je persoonlijke Redder hebt geaccepteerd, moet je Hem als je Heer volgen. Dit dagelijks volgen van Christus betekent dat je je zonden belijdt, een dagelijkse reiniging van je geest die net zo belangrijk is voor je geestelijke gezondheid als een dagelijks bad voor je lichamelijke gezondheid. Je zoekt de vergeving van God ten eerste voor je zondige natuur en daarna voor de zonden die je begaat terwijl je Christus volgt.

Onthoud, niemand kan Christus perfect navolgen. Iedereen is geneigd om zowel bewuste als onschuldige fouten te maken – sommigen noemen dat de zonden van begaan en zonden van nalaten. Voor al deze zonden zoek je voortdurend vergeving. En als je dat vraagt, belooft je liefdevolle hemelse Vader je dat Hij zijn genade en barmhartigheid aan je wil geven (Efeziërs 1:7).