အက်ပ်ကို ရယူပါ(၂၁) ရက်တာ အစာရှောင်ခြင်းနမူနာ
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရောစိတ်နှလုံးပါ နွမ်းနယ်နေပါသလား။ အစာရှောင်ခြင်းပြီးဆုံးချိန်နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ ဤနေ့တစ်နေ့တာကို ဘုရားသခင်၏နန်းတော်ဝင်းထဲတွင် ကုန်ဆုံးစေခြင်းဟူသည့် အံ့ဩလောက်ဖွယ်ဝမ်းမြောက်စရာအကြောင်းကို တွေးကြည့်ပါ။ သင်သည် ရင့်ကျက်ကြီးထွားလာပြီး ကိုယ်တော်ကို ပို၍ရှာဖွေလာတတ်သည့်အတွက် ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းပါ။ မည်သည့်နေရာမှာပင်ဖြစ်ပါစေ ဤဆာလံကို ဘုရားသခင်ထံဆုတောင်းသည့်အနေဖြင့် အသံကျယ်စွာရွတ်ဆိုပါ။ မိမိနှစ်သက်သည့်အတိုင်း စကားလုံးကိုပြောင်းသုံး သို့မဟုတ် ထပ်တိုးနိုင်ပါသည်။ ကျယ်ကျယ်သီဆိုပါ၊ သို့မဟုတ်လျှင်လည်း တိုးတိုးရွတ်ဆိုပါ။
ကျမ်းစာများ
ဤအစီအစဉ်အကြောင်း
အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ဝိညာဉ်ရေးရာကျင့်ဝတ်ကို အာရုံပြုလျက် နှစ်သစ်ကို စတင်ပါ။ ဤဖတ်ရှုခြင်းအစီအစဉ်တွင် အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော ကျမ်းပိုဒ်များပါဝင်သည့်အပြင် ဘုရားသခင်နှင့် ရင်းနှီးမှုရှိခြင်းနှင့် ကိုယ်တော်အကြောင်းကို အလေးအနက် ဆင်ခြင်ခြင်းတို့ကို တွန်းအားပေးမည့် အခြားကျမ်းပိုဒ်များပါဝင်ပါသည်။ (၂၁) ရက်တာအတွက် နေ့စဉ်ကျမ်းစာဖတ်ခြင်း၊ အတိုချုံးဝတ်ပြုခြင်း၊ ဆင်ခြင်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် မေးခွန်းများနှင့် အာရုံစိုက်ရမည့် ဆုတောင်းချက်တို့ကို ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။
More
We'd like to thank Life.Church for their generosity in providing the structure for the 21 Day Fast reading plan.
