(၁) ႏွစ္တြင္ သမၼာက်မ္းစာနမူနာ

သတၱမေန႔တိုင္းမွာ မိတ္ေဆြသင္ယူေနသည္အရာမ်ားကို ေခတၱခဏ ရပ္ၿပီး ဆင္ျခင္သုံးသပ္ေစဖို႔ အခ်ိန္ေပးပါသည္။ ယေန႔၏ က်မ္းပိုဒ္သည္ ယခုအပတ္တြင္ ဖတ္ၿပီးသားအရာမ်ားမွ ျပန္လည္းေဖာ္ျပခ်က္ ျဖစ္သည္။ ယခုအပတ္တြင္ ဖတ္ရွုခဲ့ေသာအရာမ်ားအေၾကာင္းကို ဆင္ျခင္စဥ္းစားလိုက္ပါ။ ဤက်မ္းပိုဒ္မ်ားသည္ ခ်ိတ္ဆက္မွု ရွိပါသလား။

ဘုရားသခင္ထံ ဆုေတာင္းပတၳနာျပဳပါ။

• ဘုရားသခင္ႏွင့္ သူ၏ဂုဏ္အဂၤါေတာ္မ်ားကို ခ်ီးမြမ္းပါ။
• ကိုယ္အျပစ္တို႔ကို ေဖာ္ျပေတာင္းပန္ပါ။
• အရွင္ေယရွုဘုရားအားျဖင့္ ရရွိခံစားေသာ လြတ္ေျမာက္ခ်မ္းသာ၊ မိမိအသက္တာရွိ ေကာင္းႀကီးမဂၤလာမ်ား၊ မိမိဆုေတာင္းျခင္း၏ အေျဖမ်ားႏွင့္ မိတ္ေဆြအဖို႔ ကိုယ္ေတာ္ျပဳေတာ္မူေသာေက်းဇူးေတာ္အဖို႔ ခ်ီးမြမ္းပါ။
• မိတ္ေဆြ၌ စိုးရိမ္ျခင္းအမွုရွိသမၽွတို႔ကို ကိုယ္ေတာ္၌ အပ္ႏွံလ်က္၊ မိမိအလိုမ်ားႏွင့္ သူတစ္ပါး၏အလိုမ်ားကို ေပးမည့္အေၾကာင္း ဆုေတာင္းပါ။
• ကိုယ္ေတာ္ကို ယုံၾကည္အားကိုးလ်က္၊ ဘုရားသခင္သည္ မိတ္ေဆြကို လမ္းျပနိုင္မည့္အေၾကာင္း ဆုေတာင္းပါ။

လြန္ခဲ့ေသာ (၆) ရက္တြင္၊ မိမိႏွစ္သက္ခဲ့သည့္ က်မ္းပိုဒ္တစ္ပိုဒ္ကို သူတစ္ပါးထံ မၽွေဝပါ။