여섯 가지 기도하는 방법

인터넷에서 “기도하는 법”을 검색해 보면 적어도 수백 가지의 기도에 대한 의견과 기준, 원칙을 찾을 수 있을 겁니다. 기도에 있어서 단 하나의 정답은 없지만 몇 가지 유용한 지침을 드리고자 합니다.

정해진 시간에 그리고 즉흥적으로 기도하세요.

마음에 동해서 즉흥적으로 하는 기도만큼이나 정해진 시간에 하나님과 대화하는 것도 중요합니다. 성경은 쉬지 말고 기도하라고 권면합니다(데살로니가전서 5:17). 언제 어디서든 어떤 방식으로든 기도하세요!

홀로 그리고 사람들과 함께 기도하세요.

하나님의 음성을 듣는 것이 어려울 때 함께 기도할 친구들이 있다는 것은 좋은 일입니다. 성경에서 우리는 홀로 기도할 때(마태복음 6:6), 두 세 사람이 모여서 기도할 때(마태복음 18:20), 그리고 교회로 하나되어 기도할 때(사도행전 2:42) 하나님께서 기도 가운데 그들을 만나주시는 것을 봅니다.

조용히 그리고 크게 소리내어 기도하세요.

혼자 있을 때에도 크게 소리 내어 기도하세요. 그렇게 하면 훨씬 더 대화하는 것처럼 느껴지고 여러분이 하는 말을 생각하고 소리 내고 들으면서 더 많은 연관점을 찾을 수 있을 것입니다.

마음으로그리고 몸으로 기도하세요.

성경에서 우리는 얼굴을 바닥에 대고 엎드리거나 무릎을 꿇거나 앉아서, 서서 또는 손을 들고 기도하는 사람들의 모습을 볼 수 있습니다. 자세를 바꾸면 기도에 현재와 미래에 집중하면서 기도를 통해 하나님과 이어지는 데 도움이 됩니다.

자신의 말로 그리고 다른 사람의 말로 기도하세요.

때로 우리의 기도는 하나님께 표현하고자 하는 우리의 생각과 소망으로 차고 넘치기도 합니다. 하지만 교회의 역사를 살펴보면 신도들은 다른 사람들이 쓴 기도문(Liturgy, 예전)을 따라 기도하기도 했습니다. 셩경에 나오는 시편이나 주기도문을 따라 기도하는 것이 그 예입니다.

호흡에 따라 기도하세요.

“호흡(숨) 기도”라고 불리는 이 기도는 성경 구절의 진리에 집중하는 데 도움이 됩니다. 숨을 들이마시며 한 구절, 숨을 내쉬며 또 한 구절을 기도하며 그 사이 간격은 성령님께서 약속하신 대로 채워 주시게 하는 것입니다(로마서 8:26).

기도:

• 저는 믿습니다(숨을 들이마시며). 저의 불신을 도와주십시오(숨을 내쉬며).
• 주님은 지금 저와 함께 계십니다(들이마시며). 감사합니다(내쉬며).
• 보이지 않는 존재처럼 느껴질 때도 있습니다(들이마시며). 그런 순간에도 주님께서 저를 보고 계심에 감사드립니다(내쉬며).
• 주님께서 제 육체를 지으셨습니다(들이마시며). 이를 영광스럽게 여기며 잘 돌볼 것입니다(내쉬며).
• 쉽지 않다는 것을 잘 압니다(들이마시며). 그 안에 주님의 역사하심을 볼 때까지 기다릴 것입니다(내쉬며).