心の健康を目指す七つのカギサンプル

七つ目のカギ ―聖霊に助けを求めること―

私たちが頼るべき唯一の導きは聖霊である、と聖書は教えています。聖霊は、私たちの過去を完全に知っておられ、また、未来も知っておられます。聖霊は今日も、そしてこの先の日々も、私たちに対する神の計画と目的を知っておられます。聖霊はまた、私たちにとって何が最善で正しいかを知っておられるのです。

イエスは繰り返し聖霊を「真理の御霊」と呼んでいます。イエスがあなたの人生における聖霊の働きについて語られたことに注目しましょう。「けれども真理の御霊が来る時には、あなたがたをあらゆる真理に導いてくれるであろう。それは自分から語るのではなく、その聞くところを語り、きたるべき事をあなたがたに知らせるであろう。」（ヨハネによる福音書 16章13節）真理の御霊はあなたの人生において心の羅針盤のように働き、常にイエスがその時その時どのようにあり、何を言い、何をなさるか指し示してくださいます。

イエスが行うすべてのことは父なる神から明らかにされたことなのです。私たちも、聖霊に父なる神のみ心を私たちに明かすよう求めなければなりません。例えば心が健康な人でも怒りを感じることがありますが、怒りをポジティブな振る舞いに変えるにはどうしたらよいか聖霊に導きを求めることで、怒りのはけ口を見つけることができ、結果として祝福をもたらすことになるのです。そして心が健康な人でも失望したり、落胆したりするかもしれませんが、聖霊に導きを求めることによって、新たな希望をもたらす機会へと導かれるでしょう。

覚えておいてほしいのは、キリストを信じるとき、聖霊はあなたに分け与えられるのだということです。聖霊の働きはあなたに日々の導きと助言をもたらすことや、主の道を歩み、賢明な選択をするのを助けることにあるのです。日々、聖霊に助けを求めましょう。あなたを悪から守り、義に導いてくださるよう求めましょう。あなたの予定や日々のスケジュール、そしてあなたの感情や思いを聖霊にゆだねましょう。聖霊は心の健康と強さを追求するのを助け、あなたの感情面と霊的生活、つまりイエス・キリストを土台とした全人生を調和させてくださるのです。

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