Lasciare la paura nella polvere

Durante la competizione

Il giorno della gara porta con sé un mix di emozioni. Stai per mostrare i risultati del tuo duro allenamento e dei sacrifici fatti per arrivare a questo punto. Ma possono insinuarsi sentimenti di paura, dubbio e nervosismo. Se non stai attento, questo può paralizzarti e impedirti di esibirti bene. Hai bisogno di molta energia per combattere ansia e paura mentre il tuo corpo si irrigidisce.

La mattina della prima gara di Cindy Sember, dopo l'infortunio, ha comportato molta preoccupazione e ansia. Questi erano alcuni dei suoi pensieri:

• Temevo di fare un tempo terribile che avrebbe dato ragione ai dottori.
• Temevo che il mio tendine d'Achille non fosse guarito e che avrei corso il rischio di farmi di nuovo male.
• Temevo di deludere coloro che mi avevano aiutato a tornare a gareggiare.

Cindy ha detto: "Ho dovuto fare affidamento sulla mia fede in Dio e su ciò che la Sua Parola dice di me. Ho dovuto separare la mia identità dal risultato. Avevo bisogno di mantenere la mia identità su Colui che mi ha creato per essere l'atleta che sono."

Quando questi sentimenti iniziano a sopraffarti, come accade a Cindy, ricordati chi è Dio e cosa può fare attraverso di te. Dio può fare più di quanto possiamo fare noi con le nostre forze. Già questo dovrebbe darti speranza.

Una cosa che puoi fare per rasserenare la tua mente è scrivere versetti della Bibbia. Scriverli e recitarli ad alta voce può aiutarti a sentirti più calmo. Ecco alcuni versetti a cui Cindy pensa nei giorni di gara:

• Confida nel Signore con tutto il cuore e non ti appoggiare sul tuo discernimento. (Proverbi 3:5-6)
• Sii forte e coraggioso; non ti spaventare e non ti sgomentare, perché il Signore, il tuo Dio, sarà con te dovunque andrai. (Giosuè 1:9)
• Coloro i quali corrono nello stadio corrono tutti, ma uno solo ottiene il premio? Correte in modo da riportarlo. (1 Corinzi 9:24)

Riempiendo la tua mente di Scrittura, non lasci spazio alla paura e al dubbio. Anche quando si insinuano, continua a pregare. 2 Corinzi 10:5 dice "di prendere prigionieri i vostri pensieri" che piantano semi di fede e dell'amore incondizionato di Dio per noi.

È il giorno della partita. Lasciati alle spalle i tuoi dubbi e gioca per la Sua gloria!

Punti d'azione:

• Trova alcuni versetti che ti aiutino a calmare la mente e a stabilire la tua prospettiva. Scrivili. Mettili in un posto dove puoi vederli.
• Ripeti i versetti ad alta voce e nella tua testa.
• Nei momenti prima della tua gara o partita, prega che Dio ti dia forza e lascia i risultati a Lui. Il Suo amore è incondizionato! Crea un'abitudine.

Preghiera:

Caro Gesù, aiutami ad essere forte e coraggioso. So che sei sempre con me. Aiutami a lasciare alle spalle i miei dubbi e a competere per la Tua gloria. Dammi forza. Nel nome di Gesù, Amen.