Superare il dolore del lutto per ritrovare speranza e guarigioneCampione
Trovare compagni di viaggio
Quando sei in lutto, senti che la tua forza viene prosciugata e potresti chiederti se questo dolore estenuante finirà mai.
Quello che posso dirti per esperienza è che la sensazione di perdita non scompare mai del tutto, ma i suoi spigoli appuntiti diventano meno simili a vetri rotti e più simili a pietre lisce di fiume. Qualcosa che puoi ancora vedere e sentire, ma in modo meno sgradevole.
Potresti essere sorpreso di scoprire che confortare gli altri in una situazione simile porterà conforto anche a te.
Mettiti in gioco. Sii tu a salutare per primo. Non riesco nemmeno a contare quante vedove ho incontrato da quando ho perso mio marito. Avrei dovuto tenere il conto, perché sembra che stiano spuntando ovunque sul mio percorso, come se fossero impostate nel mio GPS!
Di recente, sono entrata in un negozio in cui andavo quando mio marito era ancora vivo. Non c'era nulla di cui avessi bisogno, così mi sono ritrovata a vagare per il negozio, persa nei ricordi. Stavo solo dando un'occhiata veloce ai prodotti in saldo ammassati sugli scaffali posteriori, quando ho notato una donna che guardava un set di ciotole in acciaio. Le avevo appena prese in mano anch'io. Erano un affare, ma l'ultima cosa di cui avevo bisogno era un altro set di ciotole che ingombrasse i pensili della mia cucina.
Mi sono girata verso la donna e ho detto: "Quasi non riuscivo a resistere. È davvero un ottimo affare". La donna ha alzato lo sguardo e ha riso. "Sono tentata, ma ho promesso ai miei figli che non avrei comprato un'altra cosa. Mio marito è appena morto. Mi hanno detto di aspettare e vedere come sarò messa economicamete. Accidenti, che disastro".
Il mio cuore si è riempito di compassione. La sofferenza che sentivo dentro si è attenuata mentre approfondivamo la conversazione. È stata una chiacchierata piacevole. Semplicemente io e lei a condividere le nostre esperienze, il bello e il brutto della vedovanza. Quando ci siamo salutate, mi ha dato un grande abbraccio e mi ha ringraziato. Ricordo ancora che mi ha detto, "Dio ti benedica" mentre mi allontanavo, e io pensavo, Sì, sì, lo ha fatto.
Non ho mai più rivisto quella donna, ma la ricorderò per sempre. Sono abbastanza certa che lei provi lo stesso ovunque sia oggi. Da allora ho vissuto molte esperienze simili. Ora che sono passati diversi anni dalla morte di mio marito, è molto più facile parlarne. Tuttavia, mi sorprende ancora quando lo menziono e la persona con cui sto parlando ammette di aver appena subìto una perdita a sua volta. In quei momenti, so che Dio sorride a entrambi, osservandoci guarire e lodarLo per averci fatti incontrare.
Dio ti benedica.
Padre Celeste, grazie per aver portato altre persone nella mia vita in questa fase difficile. La Tua parola e le Tue numerose benedizioni mi offrono forza e mi portano pace. Ti prego, aiutami a concentrarmi su quanto sono grata per il tempo che ho trascorso con mio marito, e permettimi di pensare a quei ricordi con un sorriso nel cuore. Prego che tu mi guidi a sostenere altri che stanno affrontando un percorso simile. Ascolto umilmente la Tua guida. Amen.
Scrittura
Riguardo questo Piano
È difficile comprendere o descrivere il dolore del lutto. Quando ho perso mio marito, è stato come combinare tristezza e solitudine con l'ansia per ciò che il domani avrebbe portato e la paura di come avrei potuto affrontare tutto. Se ti trovi a lottare con il dolore, sappi che non sei solo. Come racconto nel mio romanzo "The Shell Collector" [La collezionista di conchiglie, N.d.T.], Dio è sempre con noi nei momenti di sofferenza e ci aiuterà lungo il cammino.
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