Mengatasi Pikiran Bunuh Diri dan Mencelakai Diri SendiriSampel

Overcoming Thoughts of Suicide and Self-Harm

HARI KE 5 DARI 6

Anda Dapat Mengatasi Kegelapan Ini

Adakah cara untuk mengatasi penderitaan yang Anda hadapi? Dapatkah Anda melepaskan diri darinya?

Dengan pertolongan Tuhan, jawabannya adalah ya. Ketika pikiran untuk mencelakai diri sendiri atau menyerah sepenuhnya mulai membanjiri pikiran Anda, pilihlah untuk menolak kebohongan dan fokuslah pada janji Tuhan kepada Anda. Alkitab memberitahu kita bahwa Tuhan tidak akan membiarkan Anda dicobai melebihi kemampuan Anda dan bahwa Dia akan selalu memberikan jalan keluar agar Anda dapat menanggungnya.Dengan kuasa Kristus, Anda dapat menaklukkan kegelapan yang berusaha menjatuhkan Anda.

Jika Anda pernah bergumul dengan pikiran untuk bunuh diri atau sedang mempertimbangkan untuk mencelakai diri sendiri untuk melepaskan sebagian penderitaan, sekarang buatlah rencana tindakan untuk Anda saat merasa tergoda untuk membuat keputusan yang merusak. Singkirkan apapun dari lingkungan Anda yang dapat Anda gunakan untuk menyakiti diri sendiri, simpan nomor orang yang dapat Anda hubungi dan ajak bicara di telepon, dan mulailah menghafal ayat-ayat Alkitab yang akan membantu Anda dalam pertempuran.

Satu ayat yang bagus yang perlu diingat adalah Filipi 4:8, yang mengatakan kepada kita untuk mengarahkan pikiran kita pada hal-hal yang benar, mulia, adil, suci, manis, sedap didengar, kebajikan, dan patut dipuji dalam hidup kita. Beberapa ayat kemudian, dalam Filipi 4:13, kita belajar bahwa kita dapat menanggung semua hal ini di dalam Kristus yang memberi kita kekuatan. Ketika Anda memfokuskan perhatian Anda untuk mencari Tuhan dan berdiri teguh dalam kekuatan-Nya, Anda dapat mengklaim kemenangan atas apapun yang dilemparkan kehidupan kepada Anda.

Ingatlah, saat Anda merasa lemah, Tuhan sangat kuat. Ketika Anda tidak memiliki kekuatan atau keinginan untuk melanjutkan lagi, berserulah kepada-Nya dan Dia akan memberi Anda kemerdekaan. Anda bisa mengatasi kegelapan ini!

Luangkan waktu sekarang untuk berdoa kepada Tuhan: Yesus, terima kasih karena telah berjanji pada saya bahwa saya tidak akan pernah menghadapi pencobaan yang terlalu berat untuk saya tangani. Engkau akan selalu memberikan jalan keluar dan menguatkan saya, bahkan di saat-saat terlemah saya. Bantu saya memusatkan pikiran pada janji-janji-Mu, daripada kebohongan yang mengatakan bahwa lebih mudah untuk menyerah begitu saja. Saya menyatakan hari ini bahwa dengan pertolongan-Mu, saya adalah seorang penakluk dan pemenang. Dalam nama Yesus, saya berdoa. Amin.

Bertindaklah Sekarang

Bicaralah dengan seseorang yang siap mendengarkan 24 jam sehari, 7 hari seminggu: hubungi 1-800-273-8255 atau SMS 741741 (khusus AS)

Untuk lebih banyak sumber daya pencegahan bunuh diri, kunjungi life.church/findhope

Bergabunglah dengan kami di Gereja Online dan klik tombol Live Prayer untuk mengobrol dan berdoa secara pribadi dengan seseorang yang peduli, atau meminta doa dari Life.Church di sini.

Bagi mereka yang berada di luar Amerika Serikat, temukan bantuan di wilayah Anda di sini.

Hari 4Hari 6

Tentang Rencana ini

Overcoming Thoughts of Suicide and Self-Harm

Jika Anda merasa putus asa, atau pernah berpikir untuk mencelakai diri sendiri atau bunuh diri, Anda perlu tahu ada Tuhan yang mengasihi Anda, memiliki rencana untuk Anda, dan beserta Anda saat ini. Rencana bacaan Alkitab Life.Church enam hari ini akan membantu Anda memahami apa yang Tuhan katakan tentang siapa Anda dan memberdayakan perjalanan Anda menuju kesembuhan. ***Jika Anda dalam keadaan darurat, tolong hubungi seseorang. Sumber daya disertakan dalam renungan setiap hari.

More

We would like to thank Life.Church for providing this plan. For more information, please visit: www.life.church