Dapatkan AplikasinyaMencari Waktu IstirahatSampel
Jadikan Istirahat Sebagai Teman Anda
Beristirahat—menjadi tenang, berhenti sejenak, bernafas, dan santai.
Beristirahat adalah sebuah hadiah yang cenderung kita kesampingkan dengan mudah. Tetapi hidup tanpa istirahat tidak dapat bertahan lama. Istirahat menyegarkan tubuh kita, memberi kita tenaga yang kita butuhkan untuk memuliakan Tuhan dan mengasihi sesama. Belajar untuk mempraktekkan istirahat adalah suatu disiplin rohani yang dapat membantu Anda menikmati hadirat Tuhan dan merapikan prioritas Anda.
Tuhan sendiri mencontohkan istirahat bagi kita sejak semula. Tepat setelah Dia selesai menciptakan alam semesta—dan segala isinya—Dia memberi diri-Nya satu hari untuk melihat kembali kebaikan dari segala pekerjaan yang telah diselesaikan-Nya.
Renungkan: Kapankah terakhir kali Anda perlahan-lahan, mengambil waktu sejenak, dan beristirahat? Berhenti. Tutup mata Anda, tarik nafas panjang beberapa kali, dan pikirkan kembali beberapa hari terakhir Anda.
Firman Tuhan, Alkitab
Tentang Rencana ini
Berbagai penelitian mengajarkan kita bahwa istirahat sangatlah penting bagi kesehatan fisik, mental, dan emosional kita. Istirahat itu sangat penting bagi Tuhan dan karena itu Tuhan menjadikannya salah satu perintah-Nya. Kita tahu bahwa kita seharusnya beristirahat—namun mengapa tidak kita lakukan? Dalam Rencana 5 hari ini, kita akan belajar tentang mengapa, kapan, di mana, dan bagaimana seharusnya kita beristirahat, dan bahkan dengan siapa.
More
