Duka Menggigit: Harapan untuk Hari LiburSampel

Bagaimana kamu dapat membuat liburan bermakna yang dipenuhi dengan kedamaian, tanpa dipengaruhi apa yang terjadi dalam kehidupanmu?

Ketika kita melewati masa-masa duka, terutama setelah kehilangan seseorang yang kita kasihi atau sebuah hubungan dengan orang yang kita kasihi, ini merupakan pengalaman yang sangat menyakitkan untuk membuat "kehidupan normal yang baru"... terutama di waktu liburan. Hal ini memerlukan waktu.

Jika kamu ada dalam beberapa bulan pertama atau tahun pertama kehilangan seseorang yang dikasihi, kamu kemungkinan besar masih merasa sakit hati dan tidak begitu yakin bagaimana merencanakan atau menavigasi untuk melewati musim liburan ini. Beberapa mungkin merasa tidak mau melakukan apa-apa, apalagi merencanakan waktu-waktu spesial dan bermakna bersama untuk musim liburan ini.

Kadang-kadang, hal terbaik yang kamu dapat lakukan adalah untuk mengizinkan dirimu mendekat pada Tuhan dan menghabiskan musim liburan ini terutama dengan Dia, seperti menghabiskan waktu berdoa bersama Dia dan menikmati kasih-Nya.

Beberapa mungkin memiliki kemampuan untuk menikmata Natal seperti biasa dengan melakukan aktivitas dan tradisi yang menyenangkan dan bermakna, yang selalu mereka suka untuk lakukan... dan ini merupakan karunia yang indah!

Orang-orang lain mungkin menemukan diri mereka di antara dua skenario ini...memiliki keinginan untuk melakukan tradisi seperti biasa, tetapi juga ingin memiliki waktu sendiri karena mereka sedang merasakan waktu yang sulit dan sakit hati.

Semuanya ini benar karena duka bukanlah pengalaman yang sama untuk setiap orang. Tidak ada jawaban yang salah. Tuhan memimpin dan mengarahkan perasaan duka secara unik.

Saya sendiri menemukan ketika saya lebih fokus pada Tuhan dan "alasan sejati untuk musim ini", saya dapat lebih menikmati musim Natal ini. Saya juga menemukan ketika saya secara sengaja lebih fokus pada orang lain selama musim liburan ini dan menggabungkan tradisi lama dan baru, musim liburan ini menjadi tidak semenakutkan itu.

Bagaimana kamu membuat kenangan spesial untuk musim liburan ini ketika kehilangan orang kamu kasihi atau saat melewati tantangan kehidupan?

Meminta Tuhan untuk menolong kamu melihat lebih jauh dari luka (sambil tetap menerima dan menavigasi melalui sakit hati dan kesedihanmu) dan secara sengaja membuat makna atau tradisi baru untuk musim liburan bisa jadi sulit; tetapi pada akhirnya hal ini dapat membantu... dan sangat memulihkan.

Berikut beberapa contohnya:

Saat saya masih kecil, saya ingat ayah saya membuat seluruh keluarga mengenakan piyama kami untuk melihat lampu-lampu Natal bersama. Setelah saya memiliki anak sendiri, kami selalu melakukan tradisi ini dan kami selalu memakai piyama dan melihat lampu-lampu Natal. Sekarang kami telah melakukan ini lebih dari dua dekade.

Tradisi lain yang saya suka lakukan adalah memanggang kudapan atau snack favorit saudara perempuan saya. Kemudian saya akan mencari tahu siapa yang sedang terluka di antara keluarga dan teman-teman dan saya akan mengejutkan mereka dengan memberikan kado Natal. Saya suka untuk menyemangati orang-orang selama musim liburan dan memberikan waktu untuk mereka sampai mereka merasa lega dari kesedihannya.