Atur Ulang Pikiran Anda: Merombak Pikiran BeracunSampel

Tetapkan Pikiran Anda

Ketika kita mengisi pikiran kami dengan hal-hal yang benar, hal yang salah tidak memiliki ruang untuk masuk. - Joyce Meyer

Menguji pikiran kita dan belajar untuk menjadikannya tawanan adalah suatu bagian besar dari pertempuran mental yang kita miliki dengan pikiran kita. Jadi, ketika kita bisa belajar melakukan itu sebagai latihan rutin, kita akan mendapatkan kendali atas pikiran kita.

Tetapi bagaimana jika kita memilih untuk lebih proaktif dengan pikiran kita untuk mencegah reaksi di kemudian hari? Masih akan ada pemikiran yang harus diuji dan ditawan, tentu saja. Karena kita tidak sempurna. Akan tetapi, kita dapat memilih untuk menindaklanjuti dengan nasihat Paulus dalam Kolose 3:2 TB, yang mengatakan, "Pikirkanlah perkara yang di atas, bukan yang di bumi." Dalam menetapkan pikiran kita pada "perkara yang di atas" kita akan memiliki lebih sedikit pikiran yang perlu diuji dan ditawan.

Ketika kita menetapkan pikiran kita, kita sedang berjuang untuk sesuatu dan mengarahkan pikiran kita ke arah hal tertentu. Ayat ini mengatakan kita tidak seharusnya mengarahkan pikiran kita pada hal-hal yang ada di bumi. "Hal-hal yang ada di bumi" ini biasanya mengalihkan perhatian kita dan menyebabkan pikiran kita menjauh dari yang terbaik dari Allah.

Ada banyak hal yang kita lihat setiap hari di luar kendali kita. Tetapi, banyak dari apa yang kita lihat dapat dicegah. Apa yang kita taruh di depan mata adalah masalah besar. Jika Anda merasa memiliki terlalu banyak pikiran beracun, apa yang menyebabkannya? Mungkinkah hal-hal di TV, media sosial, atau berita? Adalah bijaksana untuk menganalisis hal-hal yang kita lihat setiap hari dan memohon kepada Tuhan untuk menunjukkan kepada kita apa yang baik untuk dikurangi atau dihilangkan sama sekali.

Sama seperti tontonan apa yang perlu kita letakkan di depan mata kita, kita juga perlu mempertimbangkan apa yang masuk ke telinga kita. Apa yang kita dengar memengaruhi pikiran kita sama seperti apa yang kita lihat. Pernahkah Anda memperhatikan jenis musik, buku, atau podcast apa yang mungkin menyebabkan pikiran beracun di pikiran Anda? Adakah hal-hal yang perlu Anda dengarkan, bukan hanya yang dihilangkan, yang akan membangun Anda dan membantu menciptakan pikiran sehat?

Alih-alih berfokus pada dan mengarahkan pandangan kita pada hal-hal yang dapat menyebabkan pikiran beracun, mari kita secara proaktif memperhatikan apa yang kita pilih untuk diletakkan di depan kita. Ketika kita memilih hal-hal yang menghormati Tuhan dan menjaga hati kita tetap murni, kita akan memiliki lebih sedikit pikiran untuk diuji dan ditawan.

Refleksi

• Apa yang cenderung menjadi pergumulan Anda? Apa yang Anda tonton atau apa yang Anda dengarkan?
• Sebutkan hal terbesar yang perlu Anda hilangkan dari apa yang biasanya Anda tonton atau dengarkan. Kemungkinannya Anda sudah tahu apa itu. Lakukanlah selama 21 hari dan lihatlah perbedaan yang Anda lihat dalam kehidupan pemikiran Anda.