Szólj életetMinta

Közösségi média 

Nem zárhatnám ezt az olvasótervet anélkül, hogy ne kommentálnám a közösségi hálók világát, amelyben éppen élünk. A közösségi médiának kétségtelenül HATALMAS hatása van a gondolatainkra, és ennek következtében az elménkre is. Ez egy nagyon jelentős befolyással rendelkező ingerforrás. Elgondolkodtál már valaha a közösségi média pozitív, életet adó, éltető értékeiről, szemben a negatív, romboló csapdával, amely inkább jellemzi a mindennapokban a működését? 

Számtalan ember szenved manapság a szorongástól és a depressziótól. Hiszem, hogy mindez visszavezethető a túlnyomó mennyiségben ránk zúduló negatív ingerekre, szemben a minimálisan eltöltött, életet adó idővel, amelyet a természetben vagy Isten Beszédében töltünk. Legyen szó akár tévézésről, akár a Facebook, a Twitter vagy az Instagram fiókodról, ügyelned kell arra, mennyi időt töltesz a képernyő előtt. Legtöbbünk megdöbbenne, ha megtudná, valójában hány órát tölt azzal, hogy bámulja a képernyőt. Ne érts félre, hiszem, hogy számos éltető kép, kiírás és videó érhető el ezeken a felületeken is. Ennek ellenére viszont, többségében mégiscsak rengeteg szeméttel, önimádattal és üres okoskodással töltjük meg az elménket a rengeteg negatív ingeren keresztül. Legtöbbünk figyelembe sem veszi, hogy milyen szoros összefüggés van a képernyő előtt töltött idő és a depresszió között. Legtöbbünk azzal sincs tisztában, hogy ezek a BEJÖVŐ INGEREK valójában milyen KIMENŐ VÁLASZOKAT gerjesztenek, pedig nincs szükségünk senki más véleményére, egyedül Istenére.

A világ eseményei, a ránk zúduló hírek és életünk körülményei miatt sokszor úgy érezhetjük magunkat, mintha egy kietlen sivatagban kóborolnánk. Lelkünk azonban az életre szomjazik, ezért éltető táplálékkal kell ellátnunk azt: Isten Beszédével, Isten teremtett világának szépségével és Vele töltött idővel. Téged is nyomaszt, hogy régóta bolyongsz a közösségi hálók sivatagában, a képernyőd kietlenségében? Gyere az élő vízhez és engedd Neki, hogy megelégítse lelked szomjúságát. Kapcsold ki azt a képernyőt, és nyisd ki Isten Szavát! Kérd Őt, hogy találkozzon Veled az Ige talaján és keltse életre számodra az Ő Szavát. Aztán kelj fel és menj ki a szabadba! Sétálj egyet! Röptess papírsárkányt! Olvass egy jó könyvet! Találkozz egy élettel telt, téged is éltető baráttal.

Mit szólnál egy kihíváshoz? Vonulj el egy időre a közösségi háló használatától! Imádkozz, hogy megtudd, mikor lesz ez a legalkalmasabb számodra, és jelöld ki a pontos időszakot! Tekintheted ezt egyfajta böjtnek is. Ezt követően, ha úgy érzed, az elvonulás értékes volt a számodra, határozd el, hogy korlátozni fogod önmagadat, amikor visszatérsz a közösségi média használatához. Határozd el, hogy csak pozitív, bátorító, vagy Krisztus-központú tartalmakat teszel fel. Ha már ilyen sok megosztottság van a világban, döntsd el azt is, hogy csak olyan dolgokat teszel közzé, amelyek másokat építenek, inspirálnak és amelyek életet szólnak a szenvedő világba. 

Az életünk lehetne annyival egyszerűbb és stresszmentesebb, telve reménységgel. Az időt, amelyet arra használnánk, hogy haszontalan dolgokról olvasgatunk, használjuk inkább arra, hogy olyan Valakivel töltsük, aki igazán számít! 

Ha szeretnél valóban teljes életet élni, szólni és adni másoknak, akkor jól meg kell választanod, milyen INGEREKET ENGEDSZ BE a mindennapjaidba! Változtass a beérkező ingereken, és megváltoznak a kimenő válaszok is. Az idő gyorsan tovaszáll, fogj hát neki MOST!

Elmélkedj: Miben kell változtatnod, hogy a közösségi hálón töltött idődet lecsökkentsd, vagy éppenséggel teljesen elhagyd? Milyen hasznos dolgokkal tudnál foglalkozni az így felszabaduló idődben?

Imádkozz:  Ó, Uram! Segíts, hogy korlátozni tudjam a képernyő előtt töltött időmet, és több időt töltsek Veled. Bátran akarok élni, és életet akarok szólni mások szívébe! Tudom, hogy az egész velem kezdődik.

__________________________________________________________________

Utószó: A szerzőnő, Roxanne szenvedélye éltető igazságokat szólni mások szívébe. Nagyon szeret felszólalni gyülekezetekben, lelkigyakorlatokon, konferenciákon. Saját előadása a „DEEPER Intensive” (Hatolj MÉLYEBBRE Intenzíven), melyet életviteli coach munkájában alkalmaz az USA területén. További információt az alábbi weboldalon találsz, angol nyelven: RoxanneParks.com.