Pobjeđivanje depresijePrimjer

         Istraživanja pokazuju da su mnogi ljudi koji danas osjećaju emocionalnu bol su najčešće kao dijete doživjeli neku vrstu traume i / ili odbijanja. Najčešći način na koji neprijatelj napada jest putem neke vrste odbijanja, samoodbacivanja, straha od odbačenosti, nedostatka vlastite vrijednosti i zlostavljanja, što sve obično rezultira tom sramotnom riječju zvanom "depresija". Toliko često te emocije stoje između nas i naše sudbine jer ne možemo dalje. 

       Često su naša srca ispunjena povredama, neopraštanjem, oblačnošću…toliko da je teško vidjeti da imamo bilo kakvu pozitivnu budućnost. Ali postoje stvari koje možeš redovito raditi koje te dovode na pravi put, vodeći te prema sretnom mjestu — tvome putovanju prema slobodi. Iako ne postoje brzi popravci ili čarobne formule — osim trenutne Božje isporuke — Sveto pismo kaže da se možeš osloboditi.

       Dok prolaziš kroz ovo putovanje do cjelovitosti, jedna stvar koju možeš učiniti je pronaći svoju osobu s kojom ćeš razgovarati. Priznati bilo kakve povrede i nepravde i razgovarati o njima s nekim, čak i ako samo u tvom dnevniku, ali savjetniku bi bilo idealno. Zatim u svom srcu odluči svakodnevno proučavati Božju riječ kako bi provodio/la vrijeme razmišljajući o Onome koji te izbavlja, a ne razmišljajući o problemu koji te drži u ropstvu. 

       I konačno, pronađi način da oprostiš sebi i ljudima koji su te povrijedili. Oprost je jako važan u tvojoj potrazi za radošću i mirom. Velike zdravstvene ustanove sada uključuju oprost u svoje planove za liječenja od raka. Neke bolnice čak imaju i terapiju opraštanja koja se koristi zajedno s kemoterapijom. Zašto? Stručnjaci kažu da neopraštanje negativno utječe na ishod bolesti pacijenta. Istraživanja povezuju neopraštanje sa gotovo svakom glavnom bolešću koja je medicini poznata, i pogodi što! To je biblijski! 

         Dobra vijest je da se možeš osloboditi. Možeš postati nova osoba jer je Bog zaista s tobom. Meditiraj o Riječi, čak i ako tako ne osjećaš. Podsjećam te da Ga neprestano hvališ za svoj napredak, čak i ako to zapravo još uvijek ne vidiš. Opet, hodaj u vjeri. Okreni se molitvi i okreni se Svetom pismu. Dopusti Bogu da ti održi svoja obećanja.