Quand la déception frappe à la porteExemple

Gérer notre déception

Gérer quelque chose consiste d'abord à l'analyser. L'analyse de nos déceptions conduit non seulement à la guérison mais pourrait atténuer les déceptions futures. Si nous ne gérons pas, nous continuerons à être déçus. Alors, demande à Dieu de t'aider à les gérer alors que tu considères les éléments suivants.

Des attentes irréalistes
Nous attendons-nous toujours à obtenir tout ce que nous voulons? Pensons-nous que chacun des projets que nous proposons se réalisera? Avons-nous des rêves qui ressemblent plus à une utopie qu'à la réalité? Si nous répondons "oui" à l'une de ces questions, cela signifie que nos attentes sont irréalistes. Or, nos attentes doivent être réalistes pour que nous puissions atténuer notre déception. De plus, pour que nos désirs deviennent réalistes aux yeux des autres, nous devons être prêts à les communiquer. Nous ne pouvons pas nous attendre à ce que quelqu'un se contente de "savoir" ce que nous voulons.

Des réactions extrêmes
Peut-être que nos attentes n'étaient pas irréalistes, mais peut-être que notre comportement l'était. Est-ce que nous entrons dans une colère noire parce que des évènements ont contrarié nos plans? Est-ce que nous fondons en larmes et nous restons cloués au lit pendant des jours si nous ne pouvons pas aller quelque part? Est-ce que nous nous murons dans le silence et forçons les autres à marcher sur des œufs parce que quelqu'un n'est pas d'accord avec nous? Que nos attentes soient plus ou moins grandes, nos réactions peuvent être extrêmes en fonction des circonstances. Soyons prêts à nous sonder intérieurement pour déterminer à quel point ces réactions étaient extrêmes. 

L'endurance mentale
La déception provoque généralement un stress émotionnel dans nos vies. Voici une bonne nouvelle: la déception construit un muscle mental qui ne serait pas possible si nous obtenions tout ce que nous voulions. Donc, au lieu de toujours voir la déception comme une pierre d'achoppement sur notre chemin, voyons-la comme un obstacle à franchir. Et lorsque nous surmontons une difficulté, cela demande des efforts, ce qui nous rendra plus forts mentalement. 

Enfin, il y a une question que beaucoup se posent lorsque nous avons connu une déception continue: Quand est-ce qu'on cesse de poursuivre _____________________ et qu'on passe à autre chose? Tu as postulé à une école de médecine, cherché un emploi, tenté de sauver une amitié ou essayé de développer une nouvelle compétence plus d'une fois et tu n'es tout simplement pas sûr de pouvoir ou de devoir recommencer. Avant de décider de t'en écarter, arrête-toi et réfléchis si tes attentes étaient irréalistes, si tes réactions étaient extrêmes ou si ta force mentale a besoin d'être développée. Peut-être faudrait-il d'abord procéder à un ajustement. 

Au-delà de ces étapes pratiques, où ressens-tu la paix de Dieu dans tout cela? Entends-tu son Esprit t'incitant à continuer? Parfois, nos rêves farfelus et surhumains se réalisent. Mais, il peut aussi y avoir un moment où il convient de renoncer, et ce faisant, cela pourrait ouvrir un tout nouveau rêve que Dieu désire nous révéler.

Alors, passe du temps avec Dieu: lis sa parole, prends du temps dans l'adoration ou la prière. De même, cherche des conseils avisés auprès de personnes pieuses et dignes de confiance. La déception vont et viennent, mais notre espérance et notre joie peuvent demeurer.