Vapauden löytäminen stressistäEsimerkki

Lakkaa antamasta stressille valtaa.

“Olen stressaantunut” tuntuu olevan nykyisin melko tavallinen tervehdys, samoin kuin "Olen kiireinen". Ja jos olemme rehellisiä, saatamme usein käyttää stressiämme ylpeydenaiheena. Kun sanomme olevamme stressaantuneita, saatamme tuntea olomme tärkeäksi, koska pidämme sen tuomasta statuksen nostosta, vaikka emme välttämättä pidäkään sen mukanaantuomasta tunteesta. 

Nopeatempoisessa kulttuurissamme stressiä pidetään normina. Se on menettämässä negatiiviset sivumerkityksensä ja sen sijaan se yhdistetään ahkeraan työntekoon, kunnianhimoon ja menestykseen. Oletamme menestyneiden ihmisten olevan myös stressaantuneita ihmisiä, joten ponnistelemme vielä enemmän. Stressittömyys taas voi tehdä meistä laiskoja tai aiheuttaa motivaation puutetta. 

Lopputulos? Yritämme jatkuvasti tehdä enemmän ja olla enemmän, mikä aiheuttaa - arvasit oikein - enemmän stressiä. Olemme liian sitoutuneita, koska emme osaa sanoa ei; tyydymme keinotekoisiin yhteyksiin verkossa sen sijaan, että järjestäisimme aikaa merkitykselliselle keskustelulle; ja rakennnamme stressiä osaksi identiteettiämme.  

Mutta stressaantuneet, tappiin asti kulutetut elämät eivät ole sitä, mitä Jumalalla oli mielessä meille. Jeesus sanoi, että vihollisemme tulee varastamaan, tappamaan ja tuhoamaan. Se tuntuu liialliselta, mutta stressi voi varastaa meiltä. Se varastaa unta. Se varastaa onnellisuutta. Se varastaa mielenterveyttämme. Ja kaikki se kiireisyys, joka antaa stressillemme polttoainetta, voi saada meidät niin pois tolaltamme elämän pieniä asioita pyörittelemään, että meiltä menee ohi ne Jumalan suuret suunnitelmat, jotka Hänellä on meitä varten. 

Vertailuksi, Jeesus sanoi, että Hän tuli tuomaan meille elämän ja nimenomaan täyden elämän. Jeesus tuli tuoden rauhan ja yltäkylläisyyden, mikä on vastakohta stressaantuneelle (tai kireäksi vedetylle) elämäntyylille. 

On siis aika arvioida uudelleen stressiämme. Lakataan antamasta stressille valtaa. Lopettakaamme sen käyttö kehumisoikeutena. Sen sijaan, käytetään stressin vajetta tilaisuutena erottua, olla erilainen ja jakaa uskostamme. 

Kun ympäröivä maailma hukkuu stressiin, me valitsemme pysyä rauhallisena, paikoillamme ja muistaa, että Jumala on Jumala. Kun toiset jatkuvasti kilpailevat ja vertailevat toisiaan, me juhlimme ja kannustamme toisiamme. Kun muut ihmiset ovat hämillään ja toivottomia, me olemme ihmisiä, joilla on sellainen toivo, että epäilijätkin katsovat ja kysyvät, miten meillä on sellainen toivo, joka meillä on. 

Voimme löytää vapauden steessistämme, kun lakkaamme antamasta sille valtaa ja alamme kääntyä kaiken vallan lähteelle - Jumalaamme. Joten lopettakaamme stressissä eläminen ja sen sijaan luottakaamme Jeesuksen Sanaan, jotta voimme elää täyttä elämää.

Pohdi näitä

• Minkä asioiden sanoisit olevan stressisi perussyitä? 
• Miltä sanoisit elämäsi näyttävän, jos eliminoisit stressin? 
• Miten voit lakata antamasta stressille valtaa elämässäsi?