Superando pensamientos de suicidio y autolesionesMuestra

Puedes superar esta oscuridad

¿Hay una forma de manejar el dolor que enfrentas? ¿Podrás escapar de eso?

Con la ayuda de Dios, la respuesta es sí. Cuando pensamientos de lastimarte o rendirte llenen tu mente, elije rechazar las mentiras y enfocarte en las promesas de Dios para ti. La Biblia nos dice que Dios no te dejará ser tentado más de lo que puedes soportar y siempre te dará la salida. Con el poder de Cristo, puedes vencer la oscuridad que trata de hundirte.

Si luchas con pensamientos de suicidio o estás considerando hacerte daño para evitar el dolor, comprométete ya a crear un plan de acción para cuando te sientas tentado a tomar una decisión destructiva. Remueve de tu entorno lo que puedas usar para lastimarte, ten números agendados en tu teléfono de personas a quienes puedes llamar para hablar y comienza a memorizar las Escrituras que te ayudarán en la batalla.

Un gran versículo para memorizar es Filipenses 4:8, que dice que debemos enfocar nuestros pensamientos en lo verdadero, noble, correcto, puro, amable, admirable, excelente y en lo digno de alabanza. Versículos más adelante, en Filipenses 4:13, aprendemos que podemos hacer todas estas cosas a través de Cristo que nos da la fuerza. Cuando pones tu atención en buscar a Dios y te paras firme en Su fuerza, puedes proclamar la victoria por sobre todas las cosas que la vida te arroje en el camino.

Recuerda, cuando te sientes débil, Dios es infinitamente fuerte. Cuando no tienes fuerza ni deseo de continuar, acude a Él y te dará la libertad. ¡Puedes superar esta oscuridad!

Tómate un momento para orar a Dios: Jesús, gracias por prometer que nunca enfrentaré una tentación más allá de lo que pueda manejar. Siempre me darás la salida y me fortalecerás, aún en momentos de debilidad. Ayúdame a enfocar mis pensamientos en Tus promesas, y no en las mentiras que dicen que es más fácil renunciar. Declaro hoy que con Tu ayuda puedo vencer. Oro en el nombre de Jesús, amén.

Actívate ahora

Habla con alguien que esté listo para escuchar 24/7: llama al 1-800-273-8255 o envía un texto al 741741 (solo Estados Unidos).

Para más recursos de prevención del suicidio, visita life.church/findhope.

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Para los que residen fuera de Estados Unidos, encuentra recursos en tu área aquí.