La Libertad Del Porno Empieza AquíMuestra

Entrénate para la piedad

La leyenda de la NFL Tom Brady dice que jugar en la NFL es como meterse en un accidente de automóvil cada día. Debido al esfuerzo que supone para su cuerpo, Tom hace todo lo que puede para mantenerlo en condiciones óptimas.

Además de hacer ejercicio, se centra mucho en su dieta. Se mantiene alejado de los alimentos que pueden ser inflamatorios, así que nada de tomates, pimientos, champiñones o berenjenas. Come sobre todo cereales integrales: arroz integral, quinoa, mijo y judías. El otro 20 por ciento de su dieta son carnes magras: filete orgánico alimentado con pasto, pollo y salmón salvaje.

Nada de refrescos. Nada de azúcar blanco. Nada de harina blanca. Nada glutamato. Sólo cocina con aceite de coco. Utiliza sal rosa del Himalaya como sodio. Nada de sal yodada. Nada de café. Nada de cafeína. Nada de hongos. Nada de lácteos.

Bebe entre 12 y 25 vasos de agua al día, pero nunca bebe agua mientras come porque dice que puede interferir en una digestión óptima. Tom no bebe alcohol salvo en raras ocasiones. Tom Brady se disciplina a sí mismo y a su cuerpo para poder tener éxito atlético. Pablo desafía a su joven discípulo Timoteo a tener este mismo tipo de mentalidad en la búsqueda de la piedad.

El Reto de Hoy:

1. Lee el pasaje.
2. Responde las preguntas de reflexión.

"Rechaza las leyendas profanas y otros mitos semejantes. Más bien, ejercítate en la piedad, pues aunque el ejercicio físico trae algún provecho, la piedad es útil para todo, ya que incluye una promesa no solo para la vida presente, sino también para la venidera" (1 Timoteo 4:7-8).

Preguntas de reflexión:

1. La palabra griega para entrenar es gymnazo, que significa "ejercitarse vigorosamente". Sabiendo esto, ¿cuál es el mandato del versículo 7? Descríbelo en tus propias palabras y según tus circunstancias?
2. ¿Cuál es la razón que da Pablo a Timoteo para ese entrenamiento gimnástico en el versículo 8?
3. Si tuvieras la disciplina de Tom Brady en tu búsqueda de la piedad, ¿qué cambiarías?
4. ¿Cómo nos desafía este versículo a entrenarnos en la práctica de algo como las 4Rs?

Escucha de otro Tom (no Brady) cómo el hecho de practicar las 4Rs con regularidad tuvo un impacto dramático en su recuperación:

"Mi batalla no estaba en las imágenes del ordenador sino en los recuerdos de encuentros sexuales pasados. Esta lucha por la libertad me ha ayudado a enfrentar este tipo de tentaciones. Nunca supe de la guerra química que mi fantasía libraba contra mi alma y que la victoria era posible. La victoria a la que aspiraba era no permitirme participar en una fantasía sexual que terminaría en una masturbación.

Para mí esto ha sido una batalla de 40 años. Llevo una racha de más de 300 días, lo que para mí es asombroso. En serio, no me lo creo. Pero es cierto. Lo sorprendente para mí es que a los 90 días aproximadamente, empecé a experimentar un tipo de tentación diferente. Parecía que la tentación era menos frecuente y severa. No sé por qué, pero creo que puede tener algo que ver con una especie de desintoxicación de esas sustancias químicas cerebrales de las que hablan" (Tom batalla de 40 años).

Tom se disciplinó para recibir la piedad de Dios practicando las 4Rs cada vez que tenía un pensamiento impuro. Renovó su mente y construyó un nuevo camino. Tú también puedes hacerlo.

Desafío adicional: Utiliza las 4Rs cada vez que tengas un pensamiento impuro o seas provocado.

Hábito sagrado 3: Usa y practica las 4Rs.