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ALIMENTACIÓN
“Si quieres ser el mejor, tienes que hacer cosas que otra gente no está dispuesta a hacer”. Michael Phelps (Natación)
Para competencias mundiales hay atletas que consumen 12,000 calorías diarias debido al entrenamiento constante y exigente, esto es aproximadamente 5 veces más calorías que lo que consume una persona común.
Así como los atletas cuidan su alimentación nosotros como cristianos tenemos que alimentarnos de la Palabra de Dios pues tenemos que estar fortalecidos y firmes en la FE, para que el día en que el enemigo quiera tentarnos no caigamos y podamos salir victoriosos.
Perdemos mucho tiempo entreteniéndonos viendo series y revisando redes sociales. Y aunque esto no sea algo malo, es algo que no nutre nuestra fe y nos mantiene raquíticos espiritualmente hablando. Esto seria cómo comer comida chatarra previo a una competición mundial, pero si supiéramos que vamos a jugar la final del mundial nos prepararíamos para dar lo mejor de nosotros.
Es momento de empezar a leer la Biblia y pedirle a Dios que nos ayude a nutrir nuestro espíritu, para estar firmes al momento de las prueba y poder ser de bendición también a las personas que nos rodean.
Acerca de este Plan
Los atletas de alto rendimiento dedican su vida a los deportes y se destacan por el esfuerzo, dedicación y disciplina que tienen. Muchos son recordados por obtener grandes títulos, romper récords mundiales y dejar un legado. Como cristianos nuestra meta es perfeccionarnos día a día y mejorar en cada área de nuestra vida para parecernos más a Jesús.
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| Nos gustaría agradecer a Sergio Andrés González por proporcionar este plan. Para obtener más información, visite: https://www.instagram.com/sergioandres_gb/ |
