Nuestro viaje diario: una caminata de 30 días con JesúsMuestra

Puntos de pausa

Atul Gawande, en su libro The Checklist Manifesto, muestra cómo los médicos pueden usar una lista de verificación para salvar vidas durante la cirugía. La lista de verificación de Gawande incluye tres "puntos de pausa" vitales: antes de la anestesia, antes de la incisión y antes de salir de la sala de operaciones.

Cada punto de pausa no dura más de un minuto—tiempo suficiente para que el equipo realice controles básicos. ¿Los resultados? En 2008, ocho hospitales comenzaron a utilizar la lista de verificación de Gawande, y en cuestión de meses, la tasa de complicaciones mayores disminuyó en un 35 por ciento y las muertes en un 47 por ciento. ¡Qué sorprendente diferencia provocó que los equipos quirúrgicos se tomaran el tiempo de detenerse durante sus procedimientos!

Después que Dios liberó a su pueblo de la esclavitud egipcia, les dio una pausa: el sábado. "El séptimo día es un día de descanso dedicado a Jehová tu Dios. En ese día, nadie en su hogar puede hacer ningún trabajo" (Éxodo 20:10). Dios instruyó a su pueblo a recordar y observar este día y tratarlo como santo o apartado de cualquier otro día de trabajo regular (v.8).

Cuando observaban el sábado, se detenían para recordar varias cosas: el ritmo de trabajo/descanso de Dios en la creación (Génesis 2: 2), su liberación de la esclavitud (Deuteronomio 5: 12-15), su relación con Dios, y su deseo de darles aliento y vida (Éxodo 31:17).

Como nuestro amado Dios ha revelado, es vital que intencionadamente, incluir regularmente puntos de pausa en nuestras vidas. El domingo u otro día, debemos hacer una pausa para recordar el ritmo trabajo/descanso de la creación (20:11), para dar gracias a Jesús por liberarnos de la esclavitud del pecado, para encontrar descanso y refrigerio en Él, y para anticipar el último punto de pausa, ¡cuando estemos en su presencia! —Marvin Williams

MÁS: Lee Isaías 40: 29-31 y Filipenses 4: 6-7, luego considera los propósitos de los "puntos de pausa espirituales."

SIGUIENTE: ¿Qué tipo de ritmo de "puntos de pausa" tienes actualmente? Si los puntos de pausa pueden salvar la vida de los pacientes, ¿cómo pueden los puntos de pausa espirituales lograr vidas más sanas en Jesús?