El Curso PrematrimonialMuestra

Conexión

¿Cómo mantenemos vivo nuestro amor y nos mantenemos conectados durante todo el curso de un matrimonio?

Pasad un tiempo especial juntos

Mantener vivo el amor es una elección deliberada. Incluye:

• invertir en nuestra amistad al continuar haciendo las cosas que ambos disfrutamos juntos
• hacer un hábito diario de conectarse entre sí verbal y emocionalmente
• organizar una cita semanal con nuestra pareja para que el romance, la diversión y el amor sigan creciendo entre nosotros

Descubra las necesidades emocionales de su pareja

Descubrir qué hace que nuestra pareja se sienta amada crea una conexión profunda entre nosotros y nos permite amar con eficacia. Podemos ser muy diferentes entre nosotros en la forma en que damos y recibimos amor.

Los cinco lenguajes del amor

1. Palabras amorosas
2. Regalos premeditados
3. Afecto físico
4. Tiempo de calidad
5. Acciones amables

Las cinco formas de expresar el amor son importantes en todo matrimonio, pero por lo general habrá una o dos de ellas que comunican el amor de la manera en que lo entendemos y nos gusta recibirlo.

Después de completar el devocional de hoy, visita www.5lovelanguages.com para completar un breve cuestionario y confirmar el orden de importancia de estos lenguajes del amor para usted. 

La enseñanza sobre los cinco lenguajes del amor está adaptada del libro más vendido del Dr. Gary Chapman, Los cinco lenguajes del amorⓇ: El secreto del amor que dura (© 2015). Publicado por Northfield Publishing. Usado con permiso.

Cómo construir una buena relación sexual

El sexo nos une, no solo físicamente, sino también emocional, psicológica e incluso espiritualmente.

Cómo establecer y mantener un patrón de buen sexo en el matrimonio:

1. Sincronizad vuestros corazones

Estad preparado para hablar

• hablar sobre sexo puede requerir valor, ya que requiere que seamos vulnerables entre nosotros
• decirse lo que te excita y lo que te disgusta de querer hacer el amor

Poner fin a las relaciones sexuales pasadas

• las relaciones pasadas pueden causar celos y desconfianza
• si es necesario, desconectar las redes sociales de las personas que alguna vez os atrajeron y eliminad los correos electrónicos / mensajes de texto / fotos

2. Endereza la cabeza

El buen sexo tiene mucho que ver con nuestro estado de ánimo

• llenad vuestras mentes con lo que es hermoso, honorable y mutuamente respetuoso sobre el sexo
• hablad sobre vuestras expectativas y cualquier temor que podáis tener acerca de hacer el amor

Los problemas resultantes del abuso u otro trauma sexual del pasado pueden requerir ayuda profesional.

Si la pornografía es un problema en vuestra relación, ten una conversación honesta y sin prejuicios con tu pareja. Tomar medidas para cambiar vuestros hábitos tendrá un impacto enormemente positivo en vuestra relación y hará que el buen sexo sea una realidad en el matrimonio.

La baja autoestima y la mala imagen corporal afectan nuestras respuestas sexuales

• construye la confianza de tu pareja diciéndole lo hermoso y atractivo que es para ti
• seguir admirando el cuerpo del otro, como lo hacen los amantes repetidamente en el Cantar de los Cantares

3. Preparad vuestros cuerpos

Existen diferencias significativas entre hombres y mujeres en la excitación sexual.

• descubre leyéndola y hablando lo que despierta a tu pareja
• dale suficiente tiempo para la preparación y la excitación al hacer el amor

Crea un clima de confianza.

• el buen sexo depende de permitir que se desarrollen otras partes de nuestra relación
• existe una fuerte conexión entre entregarnos el uno al otro a través de nuestros votos matrimoniales y entregarnos en nuestra relación sexual
• practicar el autocontrol: esto será esencial cuando nos sintamos atraídos por alguien que no sea nuestra pareja