Der Körper ist Diener, nicht Herr

Fasten hilft uns dabei, den Köper daran zu erinnern, wer der Boss ist. Nicht der Magen soll dir sagen, wann du essen musst – du sagst deinem Magen, wann gegessen wird! Der Heilige Geist soll regieren.

Die fleischliche Natur des Menschen kämpft gegen den Heiligen Geist. Das Fasten hilft dabei, die Lüste des Fleisches zu besiegen.

Fasten dient dazu, die Seele wie auch den Körper dem Heiligen Geist untertan zu machen.

Actionstep

Der Mensch hat grundlegende Appetite:

1. Das Hungergefühl
2. Das sexuelle Verlangen
3. Die Begierde nach anderen Dingen (Geld, Macht, Material usw.)
4. Geistliches.

Bei einer längeren Fastenzeit (ca. ab 3–4 Tagen) verschwindet das Hungergefühl und so dann Punkte 2 & 3. Es bleibt das Geistliche – das, was wirklich zählt. Es ist wunderbar zu erleben, wie während dem Fasten der Blick auf das Ewige & Unveränderliche zunimmt!

Mehr praktische Tipps zum Fasten: Handout