Når sorgen bider: Håb i julenUddrag

Hvordan kan du skabe meningsfulde højtider, der er fyldt med fred, uanset hvad der sker i livet??

Når man går igennem sorg, især efter at have mistet en man holder af eller et forhold til en man holder af, er det en meget smertefuld oplevelse at skabe en nødvendig "ny normal"...især omkring højtider. Det tager bestemt tid.

Hvis du er inden for de første par måneder eller det første år efter at miste en elsket en, føler du højst sandsynligt stor hjertesorg og er ikke helt sikker på, hvordan du skal planlægge eller navigere gennem julen. Nogle har sandsynligvis ikke så meget lyst til at lave noget, endsige at planlægge meningsfulde højdepunkter for ferien.

Nogle gange er det allerbedste, du kan gøre under sorg, at give dig selv tilladelse til stille og roligt at putte sammen med Gud og tilbringe højtiden primært sammen med Ham, mens du bruger tid i bøn med Ham og nyder Hans kærlighed.

Nogle har måske evnen til at nyde julen som sædvanligt ved at lave alle de sjove og mindeværdige aktiviteter og traditioner, de altid har elsket at lave... og dette er en fantastisk gave!

Andre kan finde sig selv et sted i midten af ​​disse to scenarier... de ønsker at lave de sædvanlige traditioner, men ønsker samtidig ensomhed fordi de har det svært og føler stor hjertesorg.

Alle har ret, fordi sorg ikke er en fastlåst størrelse. Der er ikke noget "forkert svar". Gud vejleder og leder hver sorg meget unikt.

Jeg oplevede personligt, at jo mere jeg fokuserede på Gud og den "sande årsag til julen", jo bedre var jeg i stand til at nyde juletiden. Jeg fandt også ud af, at når jeg med vilje gav til andre i julen og inkorporerede en blanding af gamle og nye traditioner, blev højtiden i mindre grad en frygtet byrde.

Hvordan skaber du særlige minder i julen, mens du savner dine kære eller gennemgår en livsudfordring?

At bede Gud om at hjælpe dig med at se ud over smerten (mens du stadig omfavner og navigerer gennem din hjertesorg) og målrettet tillægge højtiden en ny betydning eller tradition for højtiden kan være svært; men kan i sidste ende være nyttigt...og utroligt helende.

Her er et par eksempler:

Jeg kan huske, at da jeg var lille, lod min far hele vores familie have vores pyjamas på, så vi kunne gå og kigge på julelys sammen. Efter at jeg fik mit eget barn, har vi altid æret denne særlige tradition, og vi har altid pyjamas på og ser på julelys. Det har vi nu gjort i over to årtier.

En anden tradition, jeg elsker at lave, er at bage min søsters yndlingsjulegodter. Så ser jeg efter, hvem der har det dårligt blandt min familie og venner, og jeg overrasker dem med kunstfærdige julegodtbakker. Jeg elsker at opmuntre andre i løbet af julen og tilbyde dem en tid til lindring fra deres sorg.

En ung dame i min sorggruppe, som oplevede sin lille piges død, fortalte mig, at julen var pinefuld de første par år efter hendes datters død. Denne specielle unge dame adopterer en engel (hun prøver at finde en engel med samme fødselsdag som sin datter) fra sit lokale Engletræ og køber gaver til det nødstedte barn til ære for sin datter.

Det er også helt fint at tænde et mindelys til din elskedes ære. Jeg har en god veninde, som kommer til min sorggruppe (hun er også leder af Grief Bites), som tænder et lys og sætter et billede af sine forældre ved det specielle lys. Det er en fantastisk måde at mindes en elsket på hver jul.

Spørg Gud, hvordan Han ønsker, at du skal tilbringe denne jul. Det kan være en afslappet, stille jul, der primært tilbringes med Ham...feks ved at du er en kilde til kærlighed og opmuntring for andre...det kan være at fejre præcis, som du altid har fejret...det kan være at tilbringe lidt tid med (og nyde) dine kære... det kan være bedst at komme ud af byen for at komme væk... eller det kan endda være at lave en kombination af alle disse ting.

Uanset hvordan du vælger at tilbringe ferien, beder jeg til, at du altid personligt vil vide, hvor meget Gud virkelig bekymrer sig om dig. Jeg beder til, at Hans håb og kærlighed er ægte for dig i erfaring! Jeg ønsker også alle kærlighed, helbredelse og fred!

Må denne jul blive fyldt med varme, specielle minder... og især HÅB!

Har du modtaget den ULTIMATE Gave...et forhold til Jesus Kristus?
Tag dig tid i dag til at læse Lukas 2:1-21 og Johannes 3:16 for at udpakke den bedste gave nogen nogensinde kunne give dig. Jesus venter med åbne arme på at acceptere dig – præcis som du er – og tilgive dig for alle dine synder. Alt du skal gøre er at have en ærlig samtale med Gud ved at bede Jesus om at komme ind i dit hjerte og bede Ham om at gøre dig helt ny!

Hvis du gerne vil have yderligere håb og opmuntring, inviterer jeg dig til at læse vores andre læseplaner.

Vi tilbyder også daglig opmuntring på vores blog og Facebook-side:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief

Du er så værdifuld, og Gud bekymrer sig dybt om din sorg! Jeg bekymrer mig også dybt om din sorg, og beder til, at Gud kærligt helbreder dit hjerte og dit liv!
Husk altid, hvor meget Gud elsker dig! Han elsker dig så højt, at Han faktisk synger over dig og glæder sig meget over dig med et hjerte fuld af glæde! Du er Hans hjertes glæde! Glem aldrig, hvor meget Han elsker dig, og nyd denne jul fuldt ud sammen med hHm!

"Kære, allernådigste himmelske Fader, jeg beder Dig om at udføre et stort værk i hver persons hjerte i dag og i de kommende dage. Når de bliver overvældet af sorg, beder jeg Dig om at pakke dem ind i Din kærlighed og trøste deres hjerte. Når dagene er hårde, beder jeg om, at Du vil bære deres hjertesorg og byrder. Jeg beder om, at Du indgyder hver af dem med dit dyrebare, skattede HÅB.
Giv dem venligst en meningsfuld særlig jul, især med dig. Hvis de aldrig har accepteret Dig som deres Herre og Frelser, beder jeg om, at Du vejleder og leder dem til den ultimative gave nogensinde – Dig! Vi elsker dig, Herre, og takker Dig på forhånd for alt, hvad Du vil gøre. I Jesu navn beder vi, amen!"

Denne andagt © 2015 af Kim Niles/Grief Bites. Alle rettigheder forbeholdes. Brugt med tilladelse.