التعامل مع المشاعرعينة

اغلب الناس تأتي عليها اوقات تمتلئ بمشاعر الفرح ـ الاثارة، الشكر، البهجة، المفاجأة! لو كنت سعيداً وتعرف ذلك، الرب يريدك أن تعلن عن هذا الفرح، فالفرح معدي. يمكننا أن نساعد الاخرين على التغلب على المشاعر السلبية وذلك بمشاركتهم سعادتنا معهم.

ان اظاهر معرفتنا بالرب هو سبب فرحتنا التي نشعر بها، هذه المشاعر تسمى الابتهاج. عندما نشعر بالفرح، فالشيء الصحيح علينا فعله ان نبتهج. وهذا يعني الابتسام بهدوء والشعور بالسعادة. كما انها تعني الصراخ والرقص. انها قد تكون أي طريقة نعبر بها عن مشاعر الفرح.

الابتهاج يشبه التوهج في الظلام. فليس فقط الشعور به، انه يجلب النور والفرح للآخرين ايضاً. تكلم هذا بصوت عال، "عندما اشعر بالابتهاج، فكل هذا بسبب ما غمرني به الرب!”