إحصل على التطبيقتخصيص وقت للراحةعينة
تأمل في كلمة الله.
كلما قرأت الكتاب المقدس، وكلما تأملت فيه، ستنبهر به أكثر. — تشارلز سبرجن
العديد من أتباع المسيح لا يفهمون حقاً ما يعنيه التأمل. عندما نتأمل في شيء فنحن ببساطة نركز أفكارنا. لفهم ما يعنيه التأمل في كلمة الله، دعونا نقرأ وصف القس ريك وارن. يقول، "من المدهش، إذا كنت تعرف كيف تقلق، فأنت تعرف بالفعل كيفية التأمل في كلمة الله. القلق هو عندما تأخذ فكرة سلبية وتفكر بها مراراً وتكراراً. عندما تأخذ مقطعًا من الكتاب المقدس وتفكر فيه أكثر وأكثر ، فهذا يسمى بالتأمل".
يذكر الكتاب المقدس التأمل أكثر من عشرين مرة ويدعونا إلى التأمل في كلمة الله. هذه ممارسة مفيدة لندمجها في وقتنا اليومي مع الله لأنها توفر لنا الراحة العقلية والعاطفية وكذلك النمو الروحي.
بينما نقضي بعض الوقت في قراءة الكتاب المقدس كل يوم، يمكننا أن ننظر بعمق إلى المقاطع ونبدأ في حوار مع الله. من أجل فهم كيفية التأمل في آية أو اثنتين، دعونا نحلل أفسس 4: 31-32 الذي يقول ، " لِيُرْفَعْ مِنْ بَيْنِكُمْ كُلُّ مَرَارَةٍ وَسَخَطٍ وَغَضَبٍ وَصِيَاحٍ وَتَجْدِيفٍ مَعَ كُلِّ خُبْثٍ. وَكُونُوا لُطَفَاءَ بَعْضُكُمْ نَحْوَ بَعْضٍ، شَفُوقِينَ مُتَسَامِحِينَ كَمَا سَامَحَكُمُ اللهُ أَيْضًا فِي الْمَسِيحِ."
دعونا نقرئها مرة أخرى ونسأل الله:
هل لدي مرارة؟
هل أنا شخص غاضب؟
هل كلماتي قاسية؟
هل قلبي حنون؟
هل أغفر للآخرين بحرية؟
ثم نستمع وننتظر صوت الله القوي، و الرقيق في ذات الوقت. نادراً ما يكون مسموعاً لكننا سنعرف ما يقوله لنا. يمكننا أن نسمح لهذه التأملات الكتابية أن تلازمنا طوال يومنا، وتجعلنا ندرك أي مرارة أو غضب أو قسوة أو غلاظة قلب أو عدم غفران يحاول اختطاف أفكارنا.
هذا هو التأمل في كلمة الله.
الحقائق من الكتاب المقدس تتوغل في أعماق نفوسنا عندما نتأمل في كلمة الله. التأمل يوفر لنا مستوى جديد من الراحة لأننا نستغل طاقتنا العقلية في التفكير في كلمة الله ولا نغرق عقولنا في هموم العالم. ليس ذلك فقط، ولكن لدينا القدرة على تطبيق هذه الكلمات المغيرة للحياة من الله على حياتنا. لا يسعنا إلا أن نصبح كما يريدنا الله أن نكون عليه عندما نبذل هذا النوع من الجهد.
تأمل
- اختر نص في الكتاب المقدس من قراءة اليوم، أو آخر من اختيارك، وتأمل فيه. أثناء قراءته، إسأل الله أن يظهر لك أين تطيعه وما التغييرات الذي أنت بحاجة لعملها لأجل النمو الروحي. اسمح لهذا الإكتشاف الجديد أن يتخلل أفكارك طوال يومك.
- قم بتدوين أي إعلان تكلم الله به إليك من خلال العبادة اليوم أو قراءة الكتاب المقدس.
عن هذه الخطة
كثيراً ما يتم الإشادة بإدمان العمل والإنشغال المستمر في عالمنا، والراحة يمكن أن تكون تحدياً. من أجل تنفيذ أدوارنا وخططنا بفاعلية، يجب أن نتعلم الراحة وإلا لن يتبقى لدينا شيء لنشارك به، لا مع أولئك الذين نحبهم، ولا في الأهداف التي حددناها. دعونا نقضي الأيام الخمسة القادمة نتعلم عن الراحة وكيف يمكننا دمج ما تعلمناه داخل حياتنا.
More
