إيجاد الحرية من الضغوطاتعينة

Finding Freedom From Stress

يوم 4 من إجمالي 5

توقف عن إعطاء التوتر سلطان

"أنا متوتر!" يبدو أنه قول عادي هذه الأيام، مثله مثل "أنا مشغول". وإذا كنا صادقين، فنحن في كثير من الأحيان نستخدم ضغوطاتنا كمصدر للفخر. إن قول أننا متوترون قد يجعلنا نشعر بالأهمية لأن على الرغم من أنه قد لا يعجبنا الشعور بالتوتر، إلا أننا نحب إعلاء المكانة الذي يظهره.

في ثقافتنا المتسارعة، يُنظر إلى التوتر باعتباره القاعدة. إنه يفقد دلالاته السلبية وأصبح بدلاً من ذلك مرتبطاً بالعمل الجاد والطموح والنجاح. نحن نفترض أن الناس الناجحين هم أشخاص مضغوطون، لذلك نحن نسعى بجهد أكبر. وغياب التوتر يمكن أن يجعلنا نشعر أننا كسولين أو غير مُحفَّزين.

النتيجة؟ نحن نحاول باستمرار أن نجتهد أكثر وأن نكون أعلى شأناً، مما يجلب – نعم، لقد خمنتها بشكل صحيح – المزيد من التوتر! نحن ملتزمون (بشكل مبالغ فيه) لأننا لا نستطيع أن نقول لا. نحن نقبل بالاتصالات السطحية عبر الإنترنت بدلاً من توفير الوقت لإجراء محادثة ذات معنى؛ ونحن نبني التوتر في هوياتنا.

لكن الحياة المُجهَدَة والمُستَنفَرة للحقد الأقصى ليست هي ما في فكر الله لنا. قال يسوع أن عدونا يأتي للسرقة والقتل والتدمير. هذا يبدو متطرفًا، لكن التوتر يمكنه أن يسرق منا. يسرق النوم. يسرق السعادة. إنه يسرق قدرتنا العقلية. وكل الانشغال الذي يغذي التوتر في داخلنا قد يتركنا مشغولين للغاية بالأشياء الصغيرة في الحياة لنفقد التعرف على الخطط العظيمة التي أعدها الله لنا.

على النقيض من ذلك، قال يسوع إنه جاء ليجلب لنا الحياة والحياة في كل ملئها. لقد جاء يسوع ليحقق السلام والوفرة، وهو عكس طبيعة الحياة المجهدة (أو المشدودة).

لذلك حان الوقت لإعادة تقييم التوتر لدينا. دعونا نتوقف عن إعطاء التوتر سلطان. دعونا نتوقف عن استخدامه كحق للمفاخرة. بدلاً من ذلك، دعنا نستخدم غياب التوتر كفرصة للتميز، ولنكون مختلفين، ولنشارك إيماننا.

عندما يغرق العالم من حولنا في التوتر، سنختار أن نبقى هادئين، وساكنين، ونتذكر أن الله هو الله. عندما يتنافس الآخرون باستمرار ويقارنون بعضهم ببعض، سنحتفل نحن بعضنا ببعض ونشجع بعضنا البعض. عندما يكون الآخرون غارقين ويائسين، سنكون أشخاصًا يحملون هذا الرجاء الذي ينظر إليه غير المؤمنين ويسألوننا عن سبب الرجاء الذي فينا.

يمكننا أن نتحرر من التوتر لدينا عندما نتوقف عن الإعلاء من شأنه والبدء في التوجه نحو مصدر كل القوة – الله. لذلك دعونا نتوقف عن العيش في ضغوط وبدلاً من ذلك لنثق في كلمات ربنا يسوع ونعيش حياة كاملة.

مناقشة حول الموضوع

  • ما هي الأشياء التي تعتقد أنها الأسباب الجذرية التي تسبب لك التوتر؟
  • كيف تعتقد ستكون حياتك إذا نزعت منها التوتر؟
  • كيف يمكنك التوقف عن إعطاء التوتر سلطان على حياتك؟
يوم 3يوم 5

عن هذه الخطة

Finding Freedom From Stress

الضغوطات موجودة، ولكنها لا يجب أن تتحكم في كيفية إدارتك لحياتك. من خلال المسيح، يمكننا إعادة صياغتها وتركيزها وتعريفها. إذا كنت تعاني من الضغوطات، فراجع خطة الكتاب المقدس هذه، والتي مدتها ٥ أيام لتتعلم كيف تجد الحرية والسلام.

More

نود أن نشكر Life.Church لتوفير هذه الخطة. للحصول على مزيد من المعلومات يرجي زيارة الموقع على https://www.life.church/