Desacelere: Meditações Para Mentes AnsiosasSample

20\. SEJA SATISFEITA “Nunca houve qualquer homem ou mulher tão contente como aquele ou aquela que negou a si mesmo ou a si mesma. Um coração descontente vive perturbado, pois não tem mais conforto, mas alguém que nega a si mesmo fica maravilhado pelo tanto que possui”. Jeremiah Burroughs [ [1] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftn1) Você conhece alguém que ficou internado por dias no hospital e precisou se alimentar da comida daquele lugar? Ou você mesma já viveu essa experiência? Bem, embora exista um estereótipo de que a comida do hospital é horrível, existe, em vários hospitais, preocupação com a gastronomia hospitalar. O objetivo dela não é apenas mostrar que o hospital é bom, mas cuidar do paciente de forma que ele seja nutrido com prazer, evitando desnutrição e o pior prognóstico de doença. Existe uma relação muito grande da alimentação com as emoções das pessoas. Quando alguém faz aniversário, por exemplo, gostamos de celebrar com comidas saborosas da preferência do aniversariante. Ou, quando estamos tristes, algumas vezes, buscamos um alimento, como chocolate, para nos animar. Alimentação é uma das grandes fontes de deleite do ser humano. Na própria Bíblia, estão retratados vários banquetes, festas e refeições (At 2.46; Lc 7.34; Zc 14.16,18). No último livro da Bíblia, em Apocalipse, há a descrição de um grande banquete no final dos tempos (Ap 19.9). Existe uma razão disso, Deus ensina que o comer em comunhão com os irmãos é uma amostra do que teremos no céu, no grande banquete com o Senhor. A partir disso, podemos aprender duas grandes lições: ● Devemos desfrutar do que nos dá prazer na terra. Tudo o que ele criou é bom (1Tm 4.4) e ele nos proporciona tudo para o nosso aprazimento (1Tm 6.17), mas precisamos de sabedoria para fazer isso para a glória dele (1Co 10.31). ● Devemos buscar a Fonte de prazer. Embora tantas atividades possam nos dar satisfação, como nos alimentar, por exemplo, nada nos saciará plenamente, porque fomos criados pelo Transcendente e temos uma alma sedenta pelo que é eterno (Ec 3.11, 1e 2.9). Como escreveu Agostinho, o coração do homem não descansa até que encontre descanso em Deus. [ [2] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftn2) Somente Deus pode gerar em nós um estado interior sereno, pleno e duradouro. Ele é a única fonte de vida eterna (Jo 4.13,14), em quem as pessoas podem se refugiar e experimentar abundância de delícias (Sl 36.8). Mas, paradoxalmente, a maneira de encontrar essa satisfação verdadeira é abnegando nossas vontades pecaminosas. Pode parecer duro dizer que somente seremos satisfeitas se negarmos nossos prazeres carnais, mas somente em Deus podemos nos sentir plenamente felizes, porque ele é a fonte de amor, paz, alegria e prazeres. À parte dele, podemos ter apenas alegrias temporárias [ [ 3] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftn3) . Por isso, precisamos ser gratas a Deus pelo que ele nos dá diariamente e precisamos continuar a buscá-lo , porque a essência da satisfação verdadeira é desfrutar da alegria dele, nele. Em tempos de ansiedade e incerteza, pode ser difícil ser satisfeita, por isso, embora seu coração esteja entristecido, busque ser agradecia na prática, Deus mudará seu coração com o tempo. Algumas maneiras de ser grata na prática são: escrever uma lista com motivos de agradecimento, pedir em oração para Deus te ajudar a ver os motivos para você ser grata, conversar com alguém que pode te ajudar a ter uma outra perspectiva, mais positiva, sobre as situações da sua vida e manter os momentos de devocional com Deus, para sempre buscar a Fonte de satisfação. Que tal começar uma lista com motivos para agradecer a Deus ao longo dos dias/meses e adicioná-la ao seu diário de orações? [ [1] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftnref1) BARCLAY, William. O segredo do Contentamento.São Paulo: Nutra publicações, 2014. Pgs 181,182. [ [2] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftnref2) BARCLAY, William. O segredo do Contentamento.São Paulo: Nutra publicações, 2014. Pg 68 [ [3] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftnref3) Inspirado em O Segredo do Contentamento, de William Barclay.