Desacelere: Meditações Para Mentes AnsiosasSample

12\. EXERCITE SUA MEMÓRIA “Em vários momentos, Deus também se valeu de memoriais físicos para ajudar o povo a se lembrar dele e do que ele fez por eles. Com isso, Deus nos ensinou que é importante relembrar do cuidado dele conosco para que o temamos sempre e para sermos gratas pelo que ele faz. As memórias do que ele faz são essenciais para nossa caminhada cristã.” Marina Berti O cérebro humano não pode armazenar todas as nossas memórias por diversas razões, seja pela limitação intelectual, por causa do período de tempo transcorrido  desde o acontecimento, por um aprendizado deficiente ou por desuso de informação. Contudo, sabe-se que as lembranças não são perdidas apenas passivamente. [ [1] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftn1) Existem muitos métodos de aprendizagem, de revisão e de organização de estudos para minimizar interferências e deterioração das lembranças. Para não esquecer algo muito importante, precisamos nos preparar para isso. Gosto muito da história de Josué, no Antigo Testamento (Js 4.20-24). Deus, por meio dele, estava conduzindo o povo de Israel para a terra de Jericó. No meio do percurso, porém, havia o rio Jordão. Para que o povo pudesse passar, Deus fez a correnteza parar de correr e formou uma muralha com as águas (Js 3.14-17) para, dessa forma, o povo poder atravessar por um caminho seco. Deus se mostrou presente naquele momento nitidamente e, para lembrar ao povo de suas promessas, ele ordenou a Josué instituir 12 homens para retirar 12 pedras do rio  Jordão (Js 4.1-3) para servirem de  sinal do que havia acontecido. Deus se valeu de um memorial de pedras totalmente físico para que o povo se lembrasse dele. Claro que as pedras não tinham poder sobrenatural, eram apenas lembretes do que o Todo Poderoso tinha feito. Em outras passagens bíblicas (Sl 105.5; 143.5; Sl 28.5; Ex 24.4; 1Rs 18.31-35; 1 Cr 16.7-12), Deus  também ensina a importância de preservar memórias sobre o que ele fez. Infelizmente, quando estamos preocupadas, tendemos a não exercitar nossa memória, retomando os cuidados de Deus em nossa vida, e nos rendemos a agonias da falta de fé. Mas podemos melhorar! Precisamos trazer à mente aquilo que pode dar esperança, como a nossa própria história de transformação, os momentos em que ele nos protegeu de perigos ou as situações em que ele proveu um sustento surpreendentemente. Durante minha vida universitária, tive crises com a minha vocação, momentos em que parei para pensar “será que é isso mesmo que eu deveria fazer da vida?” Confesso que me abalei com isso. Mas quando trago à mente a maneira com que eu fui agraciada com uma bolsa de estudos em uma universidade privada de ensino excelente em São Paulo, os anos todos que vivi nessa cidade protegida de tantos assaltos, dos cursos que Deus me presenteou, das alegrias e forças para perseverar quando eu queria jogar tudo para o ar, sei que ele está cuidando da minha vida. Embora as preocupações surjam em minha mente, sei que posso trazer à memória muitas verdades que ajudam a manter a fé nele. Exercitar a memória é essencial para a caminhada cristã, isso nos ajuda a confiar e agradecer. Que tal começar um diário de conversas (orações) com Deus em dias especiais ou difíceis para relembrar os momentos de intimidade com Deus ao longo do tempo? Que tal parar por um momento e trazer à memória uma lembrança do cuidado de Deus em sua vida? [ [1] ](https://partnerportal.youversion.com/plans/17805#_ftnref1) PERGHER, Giovanni Kuckartz; STEIN, Lilian Milnitsky. Compreendendo o esquecimento: teorias clássicas e seus fundamentos experimentais. Psicologia USP, v. 14, n. 1, p. 129-155, 2003.