不要憂慮預覽

痛苦是生活的一部分 

腓力比書 4:6 說：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。」

保羅在他的教導中講到人的光景和我們每天的生活經歷。這很重要，因為我們固然需要認識基督生命的豐富，我們也應該知道如何在逆境中使用它。保羅在腓立比書提到我們生活中所經歷的憂慮和心靈的痛苦，他教導我們要明白，痛苦是生活的一部分，是無法避免的。我們的生命不是活在這些境況裡，但它們卻是生活的一部分。 

請記住，耶穌教導祂的門徒說：「在世上你們有苦難，但你們可以放心，我已經勝了世界。」從歷史中我們看到，跟隨耶穌的人會有遭遇迫害的時候。 

一般來說，神的兒女也會遭受痛苦或是試煉。我們是神的兒女，有得勝的生命；但是，保羅說，這並不意味著我們就不會有困難的時刻。 

保羅不否認痛苦存在或進入我們的生活。保羅說要一無掛慮，因為憂慮會帶來更大的問題，像是焦慮。持續處在恐懼的情境中會導致焦慮。保羅明明說要一無掛慮，可是你心思意念裡的懼怕所造成的焦慮會使你一直困在痛苦裡。 

我們都經歷過憂慮，也會繼續經歷痛苦。保羅從未說，因為我們是神的兒女，我們就能免去困難。他真正的意思是，困境不應該轉化成憂慮。憂慮就是所擔心的事佔據了你的思緒，你的心充滿恐懼。憂慮時，你會心懷恐懼地不斷想著你的處境。 

保羅更進一步地教導我們，要用行動來代替憂慮。在問題讓你陷入危機之前，你就應該要採取行動。但我們往往要到走頭無路時才採取行動。保羅教導我們做事的順序。一般來說，人會先盡其所能地尋找解決方法，然而，在那樣做之前，我們需要先到神的面前。