如何為你的生活心存感恩預覽

健康

詩篇 139 篇讓我們看見一個美麗的藍圖，顯明神是多麼親密地了解我們每個人。我們的「肺腑是祂所造的」，我們「在母腹中，祂已覆庇我們」，並且我們「未成形的體質，祂的眼目早已看見」。祂稱我們的「受造奇妙可畏」。我們的神是何等的奇妙！

生活在這墮落的世界中，我們每個人都會面臨掙扎。有時候我們是被迫面對健康方面的挑戰，然而也有時候，我們是自己造成的問題。

無論我們的健康是屬於哪種狀態，在每天早上起床時，我們都有理由為著自己的靈命、情緒、心理和生理的健康而感謝神。在為著自己的健康感恩的同時，讓我們也來考慮養成這些習慣：

• 尊重你的身體。我們的身體是神的殿，也就是說，祂的靈住在我們裡面。如果我們能夠鍛鍊身體以及吃健康的食物，就要為著自己有能力自由活動向神獻上我們的感恩，並且為自己的身體選擇有益的食物。
• 強化你的心志。令人難過的是，心理疾病對我們是一個真正的威脅，而且它會將人囚禁其中。我們多半都認識一些人身陷某種心理疾病而無法走出來。如果我們沒有這種問題，就當感謝神我們有能力去幫助其他人，陪他們一起走過這個難關。
• 靈命上成長。在這世界某些地方，讀聖經、去教會或者與基督徒聚會是被禁止的，但仍有些人冒著生命危險去追求。如果你可以自由地追求耶穌，並且和周遭的人分享祂的事情，就要向神感謝這份美好的禮物！

在一生中，我們會經歷許多健康的問題，某些階段會比其他時候更難熬。無論你的靈命、心理、情緒或是身體的健康正面臨什麼狀況，讓我們每天用詩篇 118:24 來展開新的一天：「這是耶和華所定的日子，我們在其中要高興歡喜！」