奔行前路：5 天邁向積極的生活態度預覽

忠於安息

在美國糖尿病協會舉辦的 Tour de Cure 自行車挑戰賽開始時，勞利和艾迪感覺自己很強壯，他們飛快騎過許多補給站。

騎行了幾十英里之後，他們才意識到他們讓自己陷於一個危險又傷身的狀況中。疲倦、飢餓、脫水之外，他們還發現自己轉錯了一個彎。後來反省，勞利說如果他當時利用了比賽中設置的休息站，那麼他和艾迪很可能就騎在正確的路上，也能為剩下的旅程補充能量。

勞利和艾迪的故事證明了休息的重要性。

休息一次又一次的被人遺忘。我們每天都被清單上的待辦事項與活動填滿，直到我們筋疲力盡。如果我們真正靜下來聆聽，並思考我們的日程安排，我們就會聽到上帝說：「孩子，是時候該休息了。留點時間給我。」

創世記的第一章上帝完成了所有的創造，之後祂就歇了一切的工。祂安息了，並吩咐我們也要這麼做。出埃及記甚至記載了上帝創造安息日時，祂將其「定為聖日」（出埃及記 20:11）。

安息日的設立是為了讓我們的生活有空間來重新聚焦。我們蒙召是要以工作來敬拜上帝，然後要安息，藉著身體上的休息，在休閒中重建自己，建立關係，並用一段時間重新調整自己，以上帝的心為心。

但多數的情況下，我們進展得太快。我們像勞利一樣飛快地略過休息站。只有當我們完全筋疲力盡時，我們才會被迫停下來問自己：「怎麼回事？」

詩篇 46:10 上帝對我們說：「你們要休息，要知道我是上帝！」 實質上，上帝是在說：「停止你正在做的事情來記念我。」休息的時間是我們學習、成長，並為人生下一步尋找方向的機會。

上帝也許試著讓你放慢速度或馬上停下來，好讓祂能夠指示你某些除非你停下來否則你絕對看不到的事情。 要使用人生的休息站，並忠實地使用它們。

停下來做一些放休閒的事情可能感覺像是一種犧牲。也許你沒有完成你所有想要做的，或是覺得需要做的事情。但在這些時刻，你與上帝交流。上帝會說：「做得好，孩子。」

休息站補充你的精力，好讓你全然活出上帝呼召你要過的豐滿生活。休息站會助你走在正確的道路上，加添你的體力，讓你精彩地完成屬於你的賽程。思考一下你可以如何運用生活中的休息站。

做讓你補充能量的事情，無論是獨自閱讀或與是與親友交談。

今日問題

你如何能夠忠實地在每週的例行公事中設置幾個休息站？